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《中国睡眠研究报告(2022)》显示,10年来我国人均睡眠时长从2012年的8.5小时缩减到2021年的7.06小时,睡眠时长显著减少,入睡时间延后情况严重。另外,据中国睡眠研究会调查显示,中国成年人失眠发生率38.2%,超3亿中国人有睡眠障碍,入睡困难成为最困扰国人的睡眠问题,占比高达54.6%[2]。以上数据均表明睡眠障碍已成为国人需面临的重大困扰。有挑战的地方,自然存在机遇,超3亿国人存在睡眠障碍,正在催生一个巨大的蓝海市场——睡眠经济。
如今社会生活节奏快、压力大,必然会带来日益严峻的睡眠问题,同时,新冠病毒的肆虐又使得社会情绪相对较为紧张,在此环境背景下,睡眠问题更是凸出。因此,睡眠问题在现代生活下的健康管理中将占据更显著的地位,社会生活的逐渐现代化也将促使国人更加关注睡眠健康。长期睡眠不健康很有可能会诱发其他各类疾病,需要及时进行药物治疗,因而药物保健类产品的潜力值得期待,睡眠药物以及保健品相关公司有望迎来市场红利。
GABA全称γ-氨基丁酸,是人体内本身存在的一种非蛋白质氨基酸,对人体神经调节起着至关重要的作用,是高压力群体的助眠帮手。长期处于兴奋状态的神经元细胞很难得到放松,而GABA对其能起到调节作用,它们就像一位“踩刹车”的信使,外源性GABA进入细胞后,通过与GABA a受体结合,提高细胞膜对阴离子的通透性,使细胞外阴离子(CL-)进入细胞内,让神经元细胞由兴奋变为静息状态。因而,当人体摄入GABA时,可以放松神经元和大脑,以此达到舒缓压力,改善睡眠的功效。

【周说周知】《中国地名故事.寻根姓氏文化起源地》
摄制组到福建邵武市和平镇拍摄李纲的故里、纪念馆、祠堂;到闽侯县拍摄李纲墓。
李纲1083年生 ,1140年卒,终年58岁。墓在闽侯县荆溪镇大嘉山南麓,“进退一身关社稷,英灵千古镇湖山”这是林则徐题的李纲墓碑。
李纲纪念馆原名李忠定公祠,全称“丞相太师忠定李公祠”;李纲祠堂位于邵武市区李纲路。朱熹在邵武讲学时倡建并撰建祠碑记,题匾“一世伟人”。
李纲,字伯纪,号梁溪居,宋代抗金抗金民族英雄、南宋开朝宰相、史称“出将入相,南渡第一名臣”。
李纲一生著作有《易传内篇》10卷,《易传外篇》12卷,《论语评说》10卷。又有《靖康传信录》《奉迎录》《建炎时政记》《建炎进退记》《建炎制诰表札集》《宣抚荆广记》《制置江右录》及文章、诗歌、奏议百余卷。这些著作后来均收入《梁溪全集》。

全国首票使用中哈“关铁通”项目出口班列在阿拉山口试运行。

中哈“关铁通”项目全称为“海关—铁路运营商推动中欧班列安全和快速通关伙伴合作计划”,是旨在推动以数据交换平台实现舱单数据、机检图像、查验结果等信息交换为先决条件的中哈海关合作项目,通过双方信息互换,逐步降低中欧班列查验率,最终实现中哈海关监管互认。此项目的运行对提升口岸通关效率、提高海关监管智能化水平具有积极作用;对推动中欧班列在“一带一路”建设中更好发挥支持作用,畅通向西开放的国际物流大通道具有重要意义。

中国铁路乌鲁木齐局集团有限公司阿拉山口站货运员刘慧慧:
“关铁通”项目运行后,出口中欧班列到达阿拉山口站,我们的联运出口岗位在数字口岸系统的“出口业务办理”模块中,做完到货通知发送运抵报告,海关状态直接就变成已放行。这样就不需要代理企业再去海关放行,省去了出口班列的申报、查验等环节,可以缩短班列在口岸停留时间,提高出口班列运输效率。

中欧班列逐渐成为连接“一带一路”国家的重要纽带,成为贯通中欧、中亚供应链的重要运输方式,为推进“一带一路”经济带建设提供重要助力。


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