39岁马苏也发福了！脸胖一圈却美出天际，看完再也不想减肥了马苏在娱乐圈也算是一位女神级的女星，就算现在的她很少出现在大家的视线中，但依然备受公众和媒体关注，现年39的她，在一次出席活动时被不少网友发现她竟然发福了！不过发福之后的马苏韵味更足，脸胖一圈却美出天际，让人看完再也不想减肥了！从照片中可以看出平常性格大大咧咧的马苏，一袭浅青色的礼服，这样的穿搭让她看起来高贵典雅，再加上鲜艳的大红唇，银色的珠宝耳钉，不仅平添气质，还彰显仙女范，把她整个人的仪态气场衬托的特别好，虽然马苏以前是长发，但相对来说，现在她的短发，反而让她更加成熟有韵味。而且这次马苏发福也不是弊端，反而是优点，在超大的轻纱裙摆衬托下，不仅把她丰满圆润的身材完全勾勒了出来，而且这一袭抹胸礼服，还突出了她的天鹅颈，直角肩，看上去温柔大方很有美感，在这个以瘦为美的时代，你在追求骨感美上煞费苦心，却不知道马苏发福之后的身材美出天际，看完你还想减肥吗？不过大家也要明白，马苏发福之后的身材，算是微胖，微胖的身材才能很好的突出个人身段，而过于肥胖则反之，就像霍思燕，曾经发福之后的霍思燕可是毫无美感，不仅膀大腰圆脖子粗，而且体重超过160，让她自己都自卑，这肯定是要减肥的！而在躲避公众媒体的三个月，霍思燕也瘦身成功了，从160斤的大妈，瘦成了90斤的辣妈，对于她的这段瘦身经历，媒体都惊为天人，称她是“闪电瘦身第一人”，也正是因此，公众都很好奇“她到底是怎么瘦下来的”？对于自己的瘦身经历，霍思燕并没有避而不谈，反而大方公布了自己的瘦身经验，她说瘦身蛮简单的，不用抽脂，不用运动，不用节食，只用一把红豆一把薏仁，用它来代替白开水，按照她的说法“一个星期掉4、5斤都很正常”。不过红豆薏米虽然取材方便，但要注意的是，其实除了红豆和薏米外还有其他很多辅料，看似制作简单，但对于辅材主料配比和选择要恰到好处，对于制作中的温度更要认真把控，否则影响效果不说，还会起反作用。所以相对于自己制作，更建议大家选择成品的“红豆薏米茶包”，茶包配比科学，制作工艺严谨，饮用更为方便，只需温水冲一冲，就能让你越喝越瘦！
如何做好一辈子的情人
对于那些以感情为基础，真心相爱的人来说，与自己所爱的人做一辈子的情人，一辈子不分手，一辈子恩爱，一辈子保持爱情的状态，这是许多人梦寐以求的事情，也是在我们的现实生活中许多情人之间真实的想法。
然而，理想很丰满，现实很骨感。我们都知道，在我们的现实生活当中，情人绝大部分的人都是会最后走散的，即使是不走散，往往因为随着两个人交往的时间越来越长，没有了那份新鲜感，没有了那份刺激而慢慢失去了联系，很少有人能够保持一辈子的恩爱和缠绵的关系。
那么如何做才能做一辈子的情人呢？要想做一辈子的情人，就要处理好以下这几个方面。
一，不要考验对方对你的信任
情人，真正的情人，以感情为基础的情人，并且是用一颗真心爱对方的情人。往往这样的情人，两个人之间交往的时候都投入了自己的一颗真心和几乎所有的爱和深情。
爱情，爱上一个人就是这样，无论是夫妻也好，恋人也罢，或者说情人也是一样，感情或者是爱，投入得越多，想要得到的回报越多，爱和权利都是对等的，没有人喜欢只是付出而没有回报的。如果真的有人只是付出不求回报，那么这份感情是不可能长久的，因为一直付出的一方总有疲倦的时候，总有累了的时候。当付出的一方累了的时候，又得不到对方心理和情感上的回报，这个时候不仅仅是一种累，更是一种心寒，换谁也都不会再坚持了。无论是爱也好，感情也罢，都是由心而发的，当一颗心凉了，也就是到了两个人分手的时候了。
信任，这个东西就像一件玻璃器皿，一旦打碎一次，一旦背叛一回，一旦我们在所爱的人心里失去了信任，那么无论我们如何粘合，都再也无法回到原来的状态，会有一道永远也无法愈合的伤痕。所以要想做一辈子的情人，就不要考验对方，对你的现任——情人也好夫妻也罢，其实从情感的角度来说是一样的，既然爱一个人那么就要爱得彻头彻尾，就要完完全全，就要一心一意，不要干那种脚踩两只船的事情，一旦有一天塌翻了，淹死的最后是自己。
二，不要试图介入对方的家庭
对情人而言，这个词，保持这种关系的男女两个人，本身就注定了是一种伤感的体验和感觉——保持这种关系的男女，两个人之间心里都清楚，这份感情无论如何都是走不到阳光底下的，也不会被社会道德所接受，更不会被法律所认可。
这样不被别人祝福，不被社会道德认可，不被法律允许的情感，注定是一种偷偷摸摸进行的关系——没有人天生喜欢做贼，只不过是因为有些事情摆不到明面上，走不到阳光底下罢了——又有谁不愿意相爱的两个人在一起牵着手一起出行呢？又有谁不愿意把自己心爱的人介绍给自己的亲人认识而得到他们的认可和祝福呢？又有谁不愿意跟自己的爱人这份感情有一个归宿呢？
然而，情人之间的爱，情人之间的这份感情，对这些本应该相爱的人应该有的权利和结局却是一种奢望，因为情人之间的这种关系只能是偷偷摸摸的关系，怎么可能还寄希望于介绍给自己的亲人，让亲人蒙羞呢？怎么可能还奢望这份感情要有一个结果呢？
然而道理虽然是这样讲，虽然我们都明白情人关系什么事情该发生，什么事情不该发生，但是我们却管不住我们的心，管不住我们的情感：当我们真的爱上一个人的时候，我们的情感是失控的，是没有理智的，是不受自己约束的。真爱，接近于一种疯狂的状态——真心的爱上一个人之后，就想跟他走到一起，就想跟他做夫妻，就像每一天跟他在一起耳鬓厮磨，就想跟他一辈子就这样缠绵度过……
所以，当两个人是情人关系，又真的足够幸运遇到真爱的时候，这无疑成为了一场情感的灾难，还不如两个人之间就是玩玩而已的那种寻找肉体快乐的所谓的情人。
寻找肉体欢乐的所谓的情人，往往情感投入很少，注重肉体的感觉，遵循的是动物的原始快乐法则。然而产生了真正的感情，是真正的爱的情人之间，往往爱得越深，感情越浓，想跟对方做夫妻，走到一起组建家庭的想法就越迫切——明明有孩子的牵绊，我们无法割舍放下；明明知道这份感情不可能有结果，却硬要追求这份结果，这不是给自己埋下恩怨情仇的祸根是什么呢？
所以要想做一辈子的情人，就不要试图走进最爱的人的家庭，因为这样只能是给这份感情种下一份祸根，让这份感情走入“不归路”：双方不论哪一方都一样，如果能够离婚，如果能够走到一起还做情人干什么呢？既然离不了婚，又奢求跟对方走到一起结婚，这不是在给这份感情自掘坟墓吗？
在某种层面上来说情人关系和夫妻关系是一样的一种情感关系，只不过是因为一种是被法律所认可的，一个是不被法律所认可的。就情感而言，我们仅仅从情感的角度来剖析情人之间的这种关系，情人之间如果要想做一辈子的情人，要想珍惜这份感情，就要注意两点：一，不要试图走进对方的婚姻里，因为能离婚，早已经做夫妻，不用保持情人关系了；二，不要去试探对方对自己的信任，一旦对方对自己的信任产生了怀疑，将永远再也无法回到信任的层面上来，那将是一种无法挽救的悲哀。
对于那些以感情为基础，真心相爱的人来说，与自己所爱的人做一辈子的情人，一辈子不分手，一辈子恩爱，一辈子保持爱情的状态，这是许多人梦寐以求的事情，也是在我们的现实生活中许多情人之间真实的想法。
然而，理想很丰满，现实很骨感。我们都知道，在我们的现实生活当中，情人绝大部分的人都是会最后走散的，即使是不走散，往往因为随着两个人交往的时间越来越长，没有了那份新鲜感，没有了那份刺激而慢慢失去了联系，很少有人能够保持一辈子的恩爱和缠绵的关系。
那么如何做才能做一辈子的情人呢？要想做一辈子的情人，就要处理好以下这几个方面。
一，不要考验对方对你的信任
情人，真正的情人，以感情为基础的情人，并且是用一颗真心爱对方的情人。往往这样的情人，两个人之间交往的时候都投入了自己的一颗真心和几乎所有的爱和深情。
爱情，爱上一个人就是这样，无论是夫妻也好，恋人也罢，或者说情人也是一样，感情或者是爱，投入得越多，想要得到的回报越多，爱和权利都是对等的，没有人喜欢只是付出而没有回报的。如果真的有人只是付出不求回报，那么这份感情是不可能长久的，因为一直付出的一方总有疲倦的时候，总有累了的时候。当付出的一方累了的时候，又得不到对方心理和情感上的回报，这个时候不仅仅是一种累，更是一种心寒，换谁也都不会再坚持了。无论是爱也好，感情也罢，都是由心而发的，当一颗心凉了，也就是到了两个人分手的时候了。
信任，这个东西就像一件玻璃器皿，一旦打碎一次，一旦背叛一回，一旦我们在所爱的人心里失去了信任，那么无论我们如何粘合，都再也无法回到原来的状态，会有一道永远也无法愈合的伤痕。所以要想做一辈子的情人，就不要考验对方，对你的现任——情人也好夫妻也罢，其实从情感的角度来说是一样的，既然爱一个人那么就要爱得彻头彻尾，就要完完全全，就要一心一意，不要干那种脚踩两只船的事情，一旦有一天塌翻了，淹死的最后是自己。
二，不要试图介入对方的家庭
对情人而言，这个词，保持这种关系的男女两个人，本身就注定了是一种伤感的体验和感觉——保持这种关系的男女，两个人之间心里都清楚，这份感情无论如何都是走不到阳光底下的，也不会被社会道德所接受，更不会被法律所认可。
这样不被别人祝福，不被社会道德认可，不被法律允许的情感，注定是一种偷偷摸摸进行的关系——没有人天生喜欢做贼，只不过是因为有些事情摆不到明面上，走不到阳光底下罢了——又有谁不愿意相爱的两个人在一起牵着手一起出行呢？又有谁不愿意把自己心爱的人介绍给自己的亲人认识而得到他们的认可和祝福呢？又有谁不愿意跟自己的爱人这份感情有一个归宿呢？
然而，情人之间的爱，情人之间的这份感情，对这些本应该相爱的人应该有的权利和结局却是一种奢望，因为情人之间的这种关系只能是偷偷摸摸的关系，怎么可能还寄希望于介绍给自己的亲人，让亲人蒙羞呢？怎么可能还奢望这份感情要有一个结果呢？
然而道理虽然是这样讲，虽然我们都明白情人关系什么事情该发生，什么事情不该发生，但是我们却管不住我们的心，管不住我们的情感：当我们真的爱上一个人的时候，我们的情感是失控的，是没有理智的，是不受自己约束的。真爱，接近于一种疯狂的状态——真心的爱上一个人之后，就想跟他走到一起，就想跟他做夫妻，就像每一天跟他在一起耳鬓厮磨，就想跟他一辈子就这样缠绵度过……
所以，当两个人是情人关系，又真的足够幸运遇到真爱的时候，这无疑成为了一场情感的灾难，还不如两个人之间就是玩玩而已的那种寻找肉体快乐的所谓的情人。
寻找肉体欢乐的所谓的情人，往往情感投入很少，注重肉体的感觉，遵循的是动物的原始快乐法则。然而产生了真正的感情，是真正的爱的情人之间，往往爱得越深，感情越浓，想跟对方做夫妻，走到一起组建家庭的想法就越迫切——明明有孩子的牵绊，我们无法割舍放下；明明知道这份感情不可能有结果，却硬要追求这份结果，这不是给自己埋下恩怨情仇的祸根是什么呢？
所以要想做一辈子的情人，就不要试图走进最爱的人的家庭，因为这样只能是给这份感情种下一份祸根，让这份感情走入“不归路”：双方不论哪一方都一样，如果能够离婚，如果能够走到一起还做情人干什么呢？既然离不了婚，又奢求跟对方走到一起结婚，这不是在给这份感情自掘坟墓吗？
在某种层面上来说情人关系和夫妻关系是一样的一种情感关系，只不过是因为一种是被法律所认可的，一个是不被法律所认可的。就情感而言，我们仅仅从情感的角度来剖析情人之间的这种关系，情人之间如果要想做一辈子的情人，要想珍惜这份感情，就要注意两点：一，不要试图走进对方的婚姻里，因为能离婚，早已经做夫妻，不用保持情人关系了；二，不要去试探对方对自己的信任，一旦对方对自己的信任产生了怀疑，将永远再也无法回到信任的层面上来，那将是一种无法挽救的悲哀。
交易的终极目标不是战胜市场，而是战胜自我！
对于绝大多数的交易者来说，相信大家奋斗的最终目标都是为了战胜市场，实现稳定盈利，让市场成为我们的一个源源不断的金钱来源，从而实现财务自由，让我们过上梦寐以求的自由自在的生活！
然而，理想很丰满，现实很骨感。每一个交易多年的人都知道，这是一条艰辛坎坷的漫漫曲折之路。
交易的征途上，有太多料想不到的意外，如果不是自己亲身经历，别人无论如何劝说，我们也是将信将疑，因为我们总会认为凭自己的聪明才智，一定会赚到钱，心想不试试谁知道呢。
在经历了一连串的挫折与失败之后，我们开始意识到不对劲，哇草，交易好像是真TM难，时常会有千万只草原动物在心里呼啸奔腾，甚至会产生自我怀疑，「我到底适不适合做交易？」这句话，你是否也问过自己呢？总之，我是问过。
但这一切的一切，或许只是由于我们沉迷于「战胜市场」的虚幻中不可自拔，而从来没有意识到，交易真正需要的是「战胜自我」！
先和大家说说我的小故事吧。
刚开始交易的头两年，我也是一直在亏损，经历了3、4次爆仓，一直在痛苦地挣扎......
第三年，自己的交易系统基本稳定了，开始赚钱，全年总体盈利。
然而，第四年由于经验不足，遇到一次月线级别的跌势单边行情，我却一直在抄底，又血亏了一年；这一年让我明白了顺势交易的重要性，虽然全年交易绩效不好，但总算也是有收获，不仅收获了经验，也优化、巩固了自己的交易系统。
虽然这几年的交易成绩总体很不理想，也一直被挫折与失败打击，但是我这个人有个特点，就是不服输，只要我喜欢做的事情，我就会尽一切努力将之做好。小时候打游戏，如果打不通关，我甚至会通宵达旦去训练技术......自然而然，我也有好几次通宵没睡研究交易技术......
这几年的交易历程，也让我对交易、复利有了更深刻的理解，并且交易员作为一种职业可以在全世界范围内，任何时间、任何地点工作，它的自由性与复利性已经深深地吸引了我，也由最初的理财观念转变为对交易的执着与热爱。
在接下来的第五个年头，终于，我开始走上了稳定盈利的道路，并在一年半时间里账户盈利七倍，把之前亏损的资金全部捞了回来，还有了一部分盈利。
你可能会认为，我肯定是重仓操作，这段时间刚好运气好，所以能快速盈利。但其实我一直是轻仓交易，只是这一年半来踏对了市场的节拍。
至今我还清晰地记得，那次在收割完一波大行情的周末，我们一家人到海边游玩，躺在沙滩椅上，喝着冰爽的啤酒，体验着阳光晒在身上的温暖感觉，看着蔚蓝的天空，偶尔飞过的海鸥在歌唱着无边的自由，那一刻，我感觉生活是如此美好......未来是如此光明......
然而，祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。
在接下来的两年时间里，账户资金又开始一路下滑，在多次仔细复盘了交易记录之后，我却并未发现任何问题。
痛苦就像挥之不去的幽灵一样再次环绕着......
我问自己，我已经找到了自己的圣杯，但为什么还是会一直亏损呢？苦苦思索之后我意识到，过去几年我一直都在向外求索，但是从来没有探索过自己的内心，我是不是应该向内求索？
当我意识到探索自己内心的必要性后，我开始广泛阅读心智类书籍与经典国学，《易经》、《道德经》、《金刚经》、《孙子兵法》、《论语》等等，要读懂这些艰涩难懂的经典并非易事，但我一直坚持着......
并且也一直在交易，独自徘徊在天堂与地狱之间，经历着人性的煎熬，那种感受只有真正经历过的人才能体会......
终于，我明白了，我们所经历的所有外部世界施与我们的压力与阻力，其实都是噪音、骚扰，我们的敌人始终只有一个，那就是我们自己！
当认识了自我之后，战胜自我，我们的人生才会一片光明！
或许，这就是真正意义上的涅槃重生吧。
我终于认识到，在之前交易获得了成功之后，随之我就产生了自我膨胀心理，认为自己可以永远战胜市场了，我的心魔蒙蔽了双眼，执意要让市场为我服务，而不是敬畏市场、顺应市场，随之而来就是必然的一连串失败与折磨......
而一个人越自信（或者说是自负），连续的挫折与失败带来的打击就越深刻，甚至会产生自我怀疑，怀疑自己可能不适合做交易，但幸运的是内心的信念告诉我——我一定行！让我坚持了下来......
重新又稳定盈利这么久以来，我交易的重点已经不再是关注每笔交易的盈亏，而是关注每笔交易是否符合交易规则，只要符合交易规则就是正确的，长期坚持做正确的交易自然也就能稳定盈利。
我们的人生也是一样，只要一直做正确的事，并把正确的事做好，我们就能收获美好！
因此，我想跟你说，当你已经拥有了相对稳定的交易系统，不要去追求战胜市场，你更需要的是面对自己，重新认识自我，进而战胜自我！那随之而来的就是你所追求的自由自在！
因为市场是不可战胜的，它是所有交易员共同作用的结果，永远存在着不确定性，我们能做的就是在不确定性中，寻找相对的规律性；只有当我们战胜了自我，克服了自己人性的缺点，才能寻找出这些规律性，耐心等待市场发出的信号入场，而一旦市场发出危险信号，我们就要立马出场。
也只有当你战胜了自我，你才能做到真正意义上的敬畏市场，顺应市场，随着市场的节奏乘风破浪！
我相信，当你也学会了战胜自我，就会和我一样感谢交易，它能让我们获得成长，让我们领悟人生的真谛，并让我们的心灵更自由！
对于绝大多数的交易者来说，相信大家奋斗的最终目标都是为了战胜市场，实现稳定盈利，让市场成为我们的一个源源不断的金钱来源，从而实现财务自由，让我们过上梦寐以求的自由自在的生活！
然而，理想很丰满，现实很骨感。每一个交易多年的人都知道，这是一条艰辛坎坷的漫漫曲折之路。
交易的征途上，有太多料想不到的意外，如果不是自己亲身经历，别人无论如何劝说，我们也是将信将疑，因为我们总会认为凭自己的聪明才智，一定会赚到钱，心想不试试谁知道呢。
在经历了一连串的挫折与失败之后，我们开始意识到不对劲，哇草，交易好像是真TM难，时常会有千万只草原动物在心里呼啸奔腾，甚至会产生自我怀疑，「我到底适不适合做交易？」这句话，你是否也问过自己呢？总之，我是问过。
但这一切的一切，或许只是由于我们沉迷于「战胜市场」的虚幻中不可自拔，而从来没有意识到，交易真正需要的是「战胜自我」！
先和大家说说我的小故事吧。
刚开始交易的头两年，我也是一直在亏损，经历了3、4次爆仓，一直在痛苦地挣扎......
第三年，自己的交易系统基本稳定了，开始赚钱，全年总体盈利。
然而，第四年由于经验不足，遇到一次月线级别的跌势单边行情，我却一直在抄底，又血亏了一年；这一年让我明白了顺势交易的重要性，虽然全年交易绩效不好，但总算也是有收获，不仅收获了经验，也优化、巩固了自己的交易系统。
虽然这几年的交易成绩总体很不理想，也一直被挫折与失败打击，但是我这个人有个特点，就是不服输，只要我喜欢做的事情，我就会尽一切努力将之做好。小时候打游戏，如果打不通关，我甚至会通宵达旦去训练技术......自然而然，我也有好几次通宵没睡研究交易技术......
这几年的交易历程，也让我对交易、复利有了更深刻的理解，并且交易员作为一种职业可以在全世界范围内，任何时间、任何地点工作，它的自由性与复利性已经深深地吸引了我，也由最初的理财观念转变为对交易的执着与热爱。
在接下来的第五个年头，终于，我开始走上了稳定盈利的道路，并在一年半时间里账户盈利七倍，把之前亏损的资金全部捞了回来，还有了一部分盈利。
你可能会认为，我肯定是重仓操作，这段时间刚好运气好，所以能快速盈利。但其实我一直是轻仓交易，只是这一年半来踏对了市场的节拍。
至今我还清晰地记得，那次在收割完一波大行情的周末，我们一家人到海边游玩，躺在沙滩椅上，喝着冰爽的啤酒，体验着阳光晒在身上的温暖感觉，看着蔚蓝的天空，偶尔飞过的海鸥在歌唱着无边的自由，那一刻，我感觉生活是如此美好......未来是如此光明......
然而，祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。
在接下来的两年时间里，账户资金又开始一路下滑，在多次仔细复盘了交易记录之后，我却并未发现任何问题。
痛苦就像挥之不去的幽灵一样再次环绕着......
我问自己，我已经找到了自己的圣杯，但为什么还是会一直亏损呢？苦苦思索之后我意识到，过去几年我一直都在向外求索，但是从来没有探索过自己的内心，我是不是应该向内求索？
当我意识到探索自己内心的必要性后，我开始广泛阅读心智类书籍与经典国学，《易经》、《道德经》、《金刚经》、《孙子兵法》、《论语》等等，要读懂这些艰涩难懂的经典并非易事，但我一直坚持着......
并且也一直在交易，独自徘徊在天堂与地狱之间，经历着人性的煎熬，那种感受只有真正经历过的人才能体会......
终于，我明白了，我们所经历的所有外部世界施与我们的压力与阻力，其实都是噪音、骚扰，我们的敌人始终只有一个，那就是我们自己！
当认识了自我之后，战胜自我，我们的人生才会一片光明！
或许，这就是真正意义上的涅槃重生吧。
我终于认识到，在之前交易获得了成功之后，随之我就产生了自我膨胀心理，认为自己可以永远战胜市场了，我的心魔蒙蔽了双眼，执意要让市场为我服务，而不是敬畏市场、顺应市场，随之而来就是必然的一连串失败与折磨......
而一个人越自信（或者说是自负），连续的挫折与失败带来的打击就越深刻，甚至会产生自我怀疑，怀疑自己可能不适合做交易，但幸运的是内心的信念告诉我——我一定行！让我坚持了下来......
重新又稳定盈利这么久以来，我交易的重点已经不再是关注每笔交易的盈亏，而是关注每笔交易是否符合交易规则，只要符合交易规则就是正确的，长期坚持做正确的交易自然也就能稳定盈利。
我们的人生也是一样，只要一直做正确的事，并把正确的事做好，我们就能收获美好！
因此，我想跟你说，当你已经拥有了相对稳定的交易系统，不要去追求战胜市场，你更需要的是面对自己，重新认识自我，进而战胜自我！那随之而来的就是你所追求的自由自在！
因为市场是不可战胜的，它是所有交易员共同作用的结果，永远存在着不确定性，我们能做的就是在不确定性中，寻找相对的规律性；只有当我们战胜了自我，克服了自己人性的缺点，才能寻找出这些规律性，耐心等待市场发出的信号入场，而一旦市场发出危险信号，我们就要立马出场。
也只有当你战胜了自我，你才能做到真正意义上的敬畏市场，顺应市场，随着市场的节奏乘风破浪！
我相信，当你也学会了战胜自我，就会和我一样感谢交易，它能让我们获得成长，让我们领悟人生的真谛，并让我们的心灵更自由！
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