#朴智旻[超话]#
不知不觉又过了快一个月了。不出大家所料,小旻再一次拿下来品牌第一的名次!连续35个月!!他永远是那么优秀。真的好想在遇见他的时候告诉他,智旻,辛苦了!你真的很棒!你是我心中最完美的爱豆!加油!我们会一直支持你的!!
同时,在这3个星期里,我们的【治水大队】【五警研究院】【小猫咪】的组员们,勤勤恳恳的做着最日常也最有效的事情。谢谢你们,辛苦了!我们还是要恭喜【五警研究院】再一次得到第一。要继续保持哦~
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自爱最好的诠释——拥抱当下每一刻的经验,活出最绽放的生命力。
那该如何才能实现自爱呢?
(1) 亲身体验你所有的感受,不要抗拒它。
(2) 肯定你自己,也就是说要接纳你自己不完美这个事实。
(3) 友善地谅解自己,也就是不再自责,学会拥抱自己。
(4) 欣赏你之为你,也就是不和他人做比较,爱真实的自己。
拥抱当下的经验:不抗拒、不评断、不否定、不扭曲、不假饰;
如果能放下所有“我应该如何”的概念;
如果知道了你我他都不是固定的实体,
而是当下活生生的动态经验,
会在每一个崭新的时刻鲜活地绽放出来,
那么,
我们就会温柔地做我们自己,
也让他人做他们自己。
——《完美的爱,不完美的关系》
那该如何才能实现自爱呢?
(1) 亲身体验你所有的感受,不要抗拒它。
(2) 肯定你自己,也就是说要接纳你自己不完美这个事实。
(3) 友善地谅解自己,也就是不再自责,学会拥抱自己。
(4) 欣赏你之为你,也就是不和他人做比较,爱真实的自己。
拥抱当下的经验:不抗拒、不评断、不否定、不扭曲、不假饰;
如果能放下所有“我应该如何”的概念;
如果知道了你我他都不是固定的实体,
而是当下活生生的动态经验,
会在每一个崭新的时刻鲜活地绽放出来,
那么,
我们就会温柔地做我们自己,
也让他人做他们自己。
——《完美的爱,不完美的关系》
#泫骑[超话]##裴珠泫人间绝色# bjh #裴珠泫直拍#
说真的Irene 的魅力真的很奇特,她是我看过最完美的爱豆,不是说她唱歌跳舞这些有多好(虽然我觉得她都做的好)而是她真的很会当爱豆,知道怎么讨人喜欢,有害羞让人想保护她的一面,又有强大想让人依靠她的那一面,我真觉得她很聪明又很有能力,常常做一些让人觉得不可思议的事情
但某些事方面又蛮迷糊的,是一位有很多魅力的姐姐,一般人看她觉得她很高冷,但却是一位幼稚初丁,表面她看起来小小只很柔弱,实际上可以一次提五个购物袋拿四杯可乐算钱精明又很能干的照顾所有人。
裴珠泫 裴柱现 阿一琳 艾琳 裴姐 bjh pzx Irene renebaebae
说真的Irene 的魅力真的很奇特,她是我看过最完美的爱豆,不是说她唱歌跳舞这些有多好(虽然我觉得她都做的好)而是她真的很会当爱豆,知道怎么讨人喜欢,有害羞让人想保护她的一面,又有强大想让人依靠她的那一面,我真觉得她很聪明又很有能力,常常做一些让人觉得不可思议的事情
但某些事方面又蛮迷糊的,是一位有很多魅力的姐姐,一般人看她觉得她很高冷,但却是一位幼稚初丁,表面她看起来小小只很柔弱,实际上可以一次提五个购物袋拿四杯可乐算钱精明又很能干的照顾所有人。
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