Feb.26-Mar.10
HH's#plog# |#日常[超话]#
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·浅过一下生日努力拍了一组照片
·记录了好吃的东西~
·每套衣服都有固定搭配
·可爱修勾
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#Off My Face[音乐]#
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#1型糖尿病[超话]#
早晨
空腹6.1➡ (有点高了就 面包了 ) 六点五十五晨练 餐前6.0⬇
七点四十吃早餐 茶叶蛋,三分之二的红枣豆浆
餐一 8.0 餐二 7.7➡
中午
餐前十一点 9.2 吃午饭
鸭腿饭 ,黄瓜炒腐竹,溜茄块,木耳炒鸡蛋
(明天真的不能吃茄子了 很吸油)还吃了一小个芒果,一袋每日红枣
餐一 10.2 餐二 9.5
(诶最近中午餐前有点高然后餐后也就高了,看来明天得加一点点的基础量了,而且其实今天中午的肉类吃多了,明天要浅浅拒绝)
晚上
餐前7.7
半杯皮蛋瘦肉粥+饼夹菜和肉(黄瓜丝,蘑菇,小酥肉)
餐一9.3➡ 餐二5.4➡
夏天要来咯,浅浅运动一下,3000个跳绳
#抗糖小公主hh's College Life#
早晨
空腹6.1➡ (有点高了就 面包了 ) 六点五十五晨练 餐前6.0⬇
七点四十吃早餐 茶叶蛋,三分之二的红枣豆浆
餐一 8.0 餐二 7.7➡
中午
餐前十一点 9.2 吃午饭
鸭腿饭 ,黄瓜炒腐竹,溜茄块,木耳炒鸡蛋
(明天真的不能吃茄子了 很吸油)还吃了一小个芒果,一袋每日红枣
餐一 10.2 餐二 9.5
(诶最近中午餐前有点高然后餐后也就高了,看来明天得加一点点的基础量了,而且其实今天中午的肉类吃多了,明天要浅浅拒绝)
晚上
餐前7.7
半杯皮蛋瘦肉粥+饼夹菜和肉(黄瓜丝,蘑菇,小酥肉)
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夏天要来咯,浅浅运动一下,3000个跳绳
#抗糖小公主hh's College Life#
Feb.10-25
HH's#plog# |#日常[超话]#
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· 小红书踩雷 大无语
·一些甜食
·一些下午茶
·要一起吃很多顿饭
·迷上养生按摩
·开花花咯 春天要来啦~
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#[Pack —1] Club House[音乐]#
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