如何通过，”脉搏的速率“，来辨病？
1，脉率快：
一般可见于变热、贫血、疼痛、甲状腺功能亢进，心功能亢进，心肌炎等。
在发烧时，有这样一种规律即体温每升高0.1度，脉搏增加10次。
在已知自己基本心率和体温的基础上，则能对自己的发烧程度做一简单的评价。
2，脉率减慢：
常见于颅内压增高，阻塞性黄疸、高血压、心脏病中的Ⅱ度以上房室传导阻滞，以及甲状腺功能减退。
另外，还有一种情况，即脉率比心率少，这种情况的出现往往是一些心律失常造成的；
如早搏，房颤等，这时可用手摸心前区心跳最明显处即能比较。#中医##中医[超话]##传统文化#

近日，整个日本演艺圈最热的新闻就要属人气女明星-新山千春新恋情曝光的消息了！
11日一早，日本人气女星新山千春和一名比她小20岁的“一般”男性陷入热恋的消息，就冲上了日本娱乐版热搜的第一位，据日本媒体的爆料，新山千春和这名一般男性是通过一款交友软件相识的，由于对方也是从事视频节目编辑工作的关系，新山千春在“油管”上开设自己的频道时，该名男性经常会来帮助新山千春剪辑视频，在多次接触后两人陷入热恋！

如何正确吃姜 这些方法一定要学会
姜是我们平时做菜用的一种调味料，生姜的营养价值很高，那么如何正确吃姜呢？
　　生姜我们平时经常会吃，但是你知道正确吃生姜的方法是什么吗？我们今天一起来了解一下吧！
　　如何正确吃姜
　　1.首先要带大家了解的是生姜皮到底能不能吃的问题。答案是：生姜的皮最好不要去掉，去皮之后的生姜药效则会失衡，生姜皮具有消肿的药性，归于凉性，和生姜肉的温性。相互平衡。
　　2.虽然说尽量保持生姜皮，但是还是有很多的情况是需要去皮的，首先就是脾胃虚寒的人群，还有就是得了感冒想喝红糖姜水的时候，姜氏要去掉皮的。再就是吃苦瓜或者螃蟹等。
　　3.再一个吃姜最好的时间就是早上，早上吃点姜，能让身体内的血液循环加速，使得全身变得很暖和，为一天的食物消化最好牢固的基础，还能健脾温胃。
　　4.早上吃姜的时候，可以这样吃：早上起来先喝一杯温开水润润嗓子，在就是生姜切成很薄的片状、拿四五片用开水煮一下，然后放在嘴里咀嚼5-10分钟，然后再咽下去，这样效果更好一点。
　　5.还有就是到了晚上。一天工作的劳累之后，我们的身体应该多弥补一些清热、消食的“养分”补品、如果这个时分吃姜的话，姜里边的“姜酚”则会伤害我们的肠道进而影响睡觉质量。
　　所以说如果你的睡眠质量本身就不是太好的话，不建议在晚上的时候去吃太多的生姜。当然了，如果只是在菜里面作为配料的话是没有关系的。
　　这边说的吃生姜，就是指直接吃生姜或者是喝生姜水，还有吃一些用生姜做的姜糖之类的东西。这些东西吃了之后就导致人不容易睡着。
　　另外生姜因为是属于热性的东西，如果是身体本来热性就大是人，吃了之后还会导致上火的情况，所以在生姜的时候大家要自己控制一下量。
　　生姜的功效与作用
　　1、降温提神 增进食欲
　　因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油；还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用。
　　可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状；生姜还有健胃，增进食欲的作用，夏令气候炎热，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲。
　　如果在吃饭时食用几片生姜，会增进食欲；生姜对胃病亦有缓解或止痛作用，胃炎及胃十二指肠溃疡所引发的疼痛、呕吐、泛酸、饥饿感等用生姜50克煎水喝，可使症状迅速消除。
　　2、抗菌防病 治疗肠炎
　　美国和丹麦的科学家通过试验证实，生姜干粉可缓解晕动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状，有效率达90%左右，且药效可持续4小时以上。
　　民间用吃生姜的办法防止晕车、晕船，有的用生姜片贴内关穴，有明显的防晕效果。
　　3、开胃健脾 防暑救急
　　夏天，人们贪凉，喜爱电扇空调对着吹，很容易受寒，引起感冒。这时及时喝点姜糖水，将有助于驱逐体内风寒。中医认为生姜能“通神明”，即提神醒脑。
　　夏季中暑昏厥不省人事时，用姜汁一杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，表现为头昏、心悸及胸闷恶心的病人，适当吃点生姜汤大有裨益。
　　我国传统的防暑中成药——人丹，里面就含有生姜的成分，目的就是驱风健胃和提神醒脑。
　　哪些人不能吃生姜
　　生姜治百病，姜虽有非常高的食疗和药用价值，但也不是人人都适合吃，吉和便民温馨提示以下几类人尤其要注意。
　　手脚心发热的人
　　这类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，加重阴虚的程度，使津液亏损得更厉害，还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。
　　眩晕耳鸣的人
　　有此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致，这类人本来就阳热亢盛，如果再吃过多的姜，相当于“火上浇油”。
　　肝炎病人
　　一般情况下，肝炎病人都是忌吃姜的，因为常吃姜会加重其症状，生姜引起的燥热对炎症的消除不利。
　　口臭的人
　　中医认为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的胃热，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
　　便秘人群
　　便秘多属于肠热，此时如果过食生姜，也会加重症状。
　　咳痰较黄的人
　　痰黄的人是因为肺热肺燥，生姜性温，食用姜易加重症状。
　　脱发的人
　　中医认为，头发与肾有密切关系，老年人肾精不足，肾阴亏虚，头发得不到充足的滋养，就会脱发，生姜性温，脱发的人食用，肾阴虚更甚，会加重脱发的程度。