网上的东西真不能全信
好多人都是不知道瞎bb
比如闲来无事看看传说中的左旋肉碱
就发现了这条评论
这么说吧
我的日常是跳绳两千五左右
配合节食
一年多点瘦了36斤
过年有时间隔一天早上还去跑个四公里
你要问我哪个累
我选择跳绳
并且没有坚持跑步的原因是跑了半个月发现没有什么效果
这里张口就来五千个
给我整笑了
两千五百个是快速跳绳半小时
五千个就是一个小时
什么神仙胖子能坚持这么久
人都要跳嗝屁了吧

#书香云南##任嘉伦2022寄爱于书#

讨人嫌，离不得个骄字……
《曾国藩家书》，顾名思义就是曾国藩写给家里的一些信件。这本书都是书信形式的，描述的也都是有一些日常的琐事。但是，其中所蕴含的真知灼见足以亮瞎我们的眼。
列举几个，看看是否让你醍醐灌顶：
天下古今之庸人，皆以一惰字致败;天下古今之才人，皆以一傲字致败。(知道你为啥没成功吗?不是因为懒，就是因为傲……)
男儿自立，必须有倔强之气。(男孩子不倔强一点，是不是少点骨气……)
书蔬鱼猪，一家之生机;少睡多做，一人之生气。(为了更有生气点，接着熬夜早起吧!)
……
我们所困惑的事情，很多都在此书中有木有?需要说明的是，此书一定要做笔记。因为真知灼见藏在琐事里，需要你勾画出来，才能好好消化。

#书香云南##任嘉伦2022寄爱于书#

讨人嫌，离不得个骄字……
《曾国藩家书》，顾名思义就是曾国藩写给家里的一些信件。这本书都是书信形式的，描述的也都是有一些日常的琐事。但是，其中所蕴含的真知灼见足以亮瞎我们的眼。
列举几个，看看是否让你醍醐灌顶：
天下古今之庸人，皆以一惰字致败;天下古今之才人，皆以一傲字致败。(知道你为啥没成功吗?不是因为懒，就是因为傲……)
男儿自立，必须有倔强之气。(男孩子不倔强一点，是不是少点骨气……)
书蔬鱼猪，一家之生机;少睡多做，一人之生气。(为了更有生气点，接着熬夜早起吧!)
……
我们所困惑的事情，很多都在此书中有木有?需要说明的是，此书一定要做笔记。因为真知灼见藏在琐事里，需要你勾画出来，才能好好消化。