经常听到有人说：一辈子很长，要和有趣的人在一起。
我特别想问一句：有趣的人为什么愿意和你在一起？难道就因为你木 你呆 你无聊阿 所以他们就得将自己的美好生活分你一半？难道就因为你想得美，所以他们就得将自己的那个热气腾腾的世界割一部分给你？
我的建议是，在认识有趣的人之前，先让自己变得有趣 丰盛 温和一些。

你在网上冲浪的时候，有没有看到过这样一些标题：

“腹部按摩一个月瘦10斤不反弹”“百岁老人长寿秘诀：常揉肚子”“饭后揉肚子，轻松告别便秘”。

[吃惊]揉肚子，每个人都能轻松实现的动作，真的有减肥、治疗便秘、长寿等神奇功效吗？

揉揉肚子就能减肥？想得美[偷乐]

成年人的世界没有容易的事情，如果有那就是长胖和秃头[泪]一坐就是一天，天天各种外卖，要是晚上加个班，还得来一顿高热量的夜宵来犒劳一下自己[干杯]

不知不觉间，整个人就变得圆润了起来。这时候要是有一个不需要运动，也不需要注意饮食的减肥方法，很难不让人心动[求关注]

[awsl]很遗憾的是，目前还没有发现这样的好方法。

至于网上传的神乎其神的揉肚子，不仅不能让你的肚子变小[打脸]如果用力过猛，还会让你感到疼痛，引起皮下水肿的发生。

所以，想要减肥的伙伴们，还是老老实实的做到管住嘴、迈开腿。切勿节食减肥，人没瘦，却把肠道伤坏，肠胃病接踵而来[揣手]这就很没必要了‼️

有效益生菌 健康瘦身好搭档[赞啊]
尼尔医康美｜畅威灵补充肠道有益菌，守护肠道菌群平衡，肠道健康，健康无忧。

#健康[超话]##健康科普##减肥瘦身##爱用物分享##健康生活##我要瘦成一道闪电##尼尔医康美##益生菌##肠道#

【在美中国记者韩鹏谈美国躺平：真的太难熬了！】

如果美国不是低人权优势与缺乏人伦道德的话，估计美国早就翻天了，而不是现在只是“0元购+自由搬+四处枪击”。

韩记者说，去年冬天，美国每天因为奥密克戎而死亡的人数是2000人以上，这还是打上疫苗的前提下发生的！

如果你不是在职的政府官员，感染了奥密克戎，未必一定救你过来，美国前国务卿鲍威尔，就是拿一瓶洗衣粉就侵略伊拉克的那个黑人，他全程打过疫苗，最后还是死于新冠并发症。

美国的普通老百姓感染了新冠，美国政府会砸钱给你治疗吗？想得美！目前这样做的国家，全世界只有一个，就是：中国！

但是也有一个前提，因为中国的医疗资源并不多，人少可以治，如果像美国那样感染的话，是无法治的，即使花钱，你未必排得上号！

去年冬天，美国感染新冠的太多，即使医疗丰富如美国，照样被挤兑，感染者只能约上医生，远程问诊，然后呢？你自己隔离去吧，等待自愈，许多中国留学生就是这样过来的！

假如没有自愈呢？就变成了死亡的100万人中的一个了！

韩记者说，去年冬天真是难啊，三个月我都憋在家里，出门就担惊受怕，时不时听说某个朋友中招了，我一个1988年的同龄朋友，就是因为感染新冠，在美国去世了。

今年冬天也不会有例外，除非新冠病毒突然消失，否则美国人还是会像去年冬天一样，绝不会好过，照样还是会死很多人！

接着韩记者还举了一个美国家庭的例子，妈妈是医生，知道新冠病毒绝不是大号感冒，由于学校不强制戴口罩，不得不让三个孩子在家里自己给孩子上课，整整上了两年的家庭授课，累得够呛，夫妻俩身心疲惫，处于崩溃的边缘。真不知道，他们还能坚持多久！

最后他呼吁，条件不成熟，是一定要坚持动态清零，不能躺平的，中国是发展中国家，如果大面积感染，整个国家是承受不起这个灾难的，而这，正是西方国家所希望看到的！