一个人过很好的10条建议

1. 别总熬夜刷手机了，等一个人的回复揪心了。要多看看书，没事报个健身班，或者乐器班，给自己找点事情做。我最近为了丰富自己的生活，已经报名了成人钢琴，还买了把吉他，打算把大学的那点音乐梦拾掇回来。

2. 要尝试独处一段时间。独处其实不会让人觉得孤独，社交才会。越是不把自己当回事，越是没有人会真正的在意你。

你明明一点也不差的，可是为什么在每一次遇上喜欢的人时，就开始自卑，开始把自己放低呢？没有人陪伴的日子，你就不知道自己好好的独处吗？

3. 要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，更加不准回头看，去过自己想要的生活，你一定要学会控制自己，要听话。

不能因为一个人而去随意的改变自己，你要明白自己就很好，他不喜欢你，是他不懂得，你总会碰见懂你的那个人，相处舒服才是最重要的，爱而不得只会让你越爱越颓废。

4. 建立自己的一套处事原则，忠于自己，一定要酷一点。打造自己的个人魅力。不要做一个老好人，别人说什么就答应什么。

别人稍微对你好一点恨不得就掏心掏肺了。为什么绿茶婊那么受男人喜欢呢？就是因为她们拥有自己的一套撩汉技能，学会对谁都不会主动动情。不主动才能掌握主动权，以不变才能够对应瞬息万变。

5. 去见你想见的人，做你想做的事情，趁着现在还有动心的能力。生活的简单在于梦里出现的人，醒来就该勇敢一次去见他。记住，勇敢而不是鲁莽，如果那个人对你根本不上心，就记住第四条建议。

6. 多反省自己，多总结过去。人难免有犯傻的时候，因为年轻，所以总会遇到一些渣男渣女，有过好意被辜负其实也没关系，这总是要经历的过程。

而每一次的经历都要学会做好总结，以免下次再犯。多碰壁才能躲反省才能够变得更好。记得，当你变的优秀的时候，自然有人会与你并肩同行。

7. 学会将自己的想法藏在心里。学会不把别人说的话太过于当真，尤其是男人说的话，你要学会降低自己对别人的期待，你永远都是一个独立的个体，在这个层面上来说，你永远都是孤独的。

所以啊，不要太过于在意别人的看法，也不要对别人太过在意，你应该学会用一种无谓的态度去对待身边所有的人和事。

8. 去过自己想要的生活，千万不要去将就。你喜欢在职场上拼出自己的一席之地那就去努力，你喜欢在小城市安安静静地过点与世无争的生活，就不要在意别人的看法。

每个人都有不同的追求，我相信你也有着自己想要的生活和想要的人。做自己想做的事，争取自己想要争取的人，过自己想要的人生，不要去妥协，更不要去将就。

9. 不会再穿的衣服，不会再用的东西以及不会再联系的人，一定要学会断舍离。他们占据了你身边的空间，为你累积了太多的负面情绪。

如果你想要重新开始一段新的生活，那就学会彻彻底底地跟过去道别，不管是过去的人，还是过去的事，既然过去了那就让它彻底过去吧。

10. 做一个善良的人。不管这个世界是否让你失望了，我们不能去要求别人，但是我们可以学会要求自己。

不去伤害别人，也要保护自己不被别人所伤害。尊重每一个人，也尊重自己，做一个让人喜欢，温柔又温暖的人，好吗？

辰亦儒，尴尬了！

近日，随着刘畊宏的爆火，越来越多的明星健身达人开始加入直播队伍。其中，就包括了辰亦儒。

但令人尴尬的是，辰亦儒的直播间没有想象中的火热。弹幕里有人在质疑他“想火”，有人直言强度太大，不适合跟跳。

刘畊宏的爆火确实很难复刻啊！其实刘畊宏能火，除了他创作的健身操非常适合小白跳之外，最重要的是他带上了老婆vivi，直播间的气氛非常有趣，让人在健身之余还笑不停。

所以，建议辰亦儒带上老婆曾之乔，男女搭配，效果双倍！

我知道很多人脑子里的逻辑还是“下狠手快速扑灭疫
情”，对经济的影响不是反而比较小吗？

这些人还是没搞明白，只要解决的方法是“停工停
产”，那么任何试图投资的资方不管大小，都会捂紧
口袋。

-谁知道下一个是谁，谁知道下一个停多久
为啥要拿自己的血汗钱冒这险？

但现在不同了，所有人都开始意识到，这次不一
样，新冠很可能会一直在。两年前因封城倒闭的咖
啡馆，店铺会有人接手会开出新的，之前的店员失
业还能再就业；今年疫情控制住后，门前的咖啡馆
倒了，谁还敢接盘？你敢接吗？

这种信心的丧失，就是经济萧条的一环。

而更最重要的是，之前全世界都被疫情搞得够呛，
我们相对还是稳定的。但现在人家以一定代价完成
了共存，生活生产最大程度恢复了。这一比我们反
而成了最不稳定，最不值得投资的地区。人家出现
一个阳，有症状的放假，无症状的不去查甚至都不
知道，照样上班；中国出现一个阳，全厂停产。
“外资，你会选择投资现在的中国吗？”