To秀
我的小天使
你好吗?
お母さん和お父さん都很好,你放心。
我…也很好,就是很想你[泪][泪]
24年了
大家依然都很爱你
被鲜花包围着
你一定也会很开心吧
无法去看你
礼物、信和画都存着
下次一起带给你
只是这个下次不知道要等多久[失望][失望]
晚上会看live
PA叔和老林都会参加
请保佑他们健健康康的
你也一定要好好照顾自己[悲伤][悲伤]
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我喜欢肖战 肖战超帅
肖战演技好 肖战唱歌棒 肖战作品优秀
期待肖战玉骨遥 期待肖战时影
期待肖战梦中的那片海 期待肖战肖春生
肖战斗罗大陆 肖战唐三
狼殿下肖战 肖战疾冲
王牌部队肖战 肖战顾一野
肖战余生请多指教 肖战顾魏
肖战粉丝支持肖战影视综艺
支持肖战代言
肖战顺顺利利 健健康康[心]
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#健康的朋友[超话]#
【健养脾胃第1122天】
亥时,该休息了,每天我在摩腹前会发帖,提醒小伙伴们躺在床上摩腹健脾胃!
摩腹要领:搓热双手,双手大鱼际部位分别置于膻中穴和中脘穴上,以穴位为中心,稍用力画圆摩腹,顺时针、逆时针各150圈。穿件睡衣摩腹会更好。
①膻中穴:位于两乳头连线中间。
②中脘穴:4指微微并拢,手掌心贴在肚脐正上方,使大拇指贴在腹部中线上,大拇指边缘处即是中脘穴。
因为,气会膻中,腑会中脘,摩腹时,有流泪、打哈欠、打嗝、下气、肚子咕噜叫、有点饿的感觉,都是积极现象。
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①膻中穴:位于两乳头连线中间。
②中脘穴:4指微微并拢,手掌心贴在肚脐正上方,使大拇指贴在腹部中线上,大拇指边缘处即是中脘穴。
因为,气会膻中,腑会中脘,摩腹时,有流泪、打哈欠、打嗝、下气、肚子咕噜叫、有点饿的感觉,都是积极现象。
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