加味逍遥丸
文泉杰
先把这个方子摆出来，让小伙伴们一睹为快： 丹皮、栀子、柴胡、白芍、当归、白术、茯苓、煨姜、薄荷、甘草 这个方子包含了四组药。
第一组药：丹皮、栀子，目的是为了清肝 昨天的文章说了，要养肝第一件事就要把肝里面的垃圾清理出去。肝里面有哪些垃圾呢？通常肝气不舒的人都会气郁化火，那这个火毒由谁来清理？靠丹皮。丹皮，就是国色天香牡丹的根皮。丹皮是红色的，红色入血分，所以这个丹皮能够凉血，还能够去掉肝里面的淤血，能够把肝火化掉。把肝火化掉了你就不会易怒了，头痛了，乳房胀痛了，长痘痘了。 那么栀子呢？栀子是栀子花的果实，形状像一个小灯笼，味道有点苦，但不是太苦，苦则往下走，但又走得不太远，所以刚好可以清三焦这个区域的火。三焦这个区域很大，很多疑难杂症都集中在这个区域。 而张仲景又把肝胆系统的疾病归于三焦，所以栀子能够清肝胆之火，还能利肝胆湿邪。同样，栀子，还能去掉你的心火，苦味入心嘛。有人担心栀子大寒，其实栀子是微寒。张仲景有好几个关于栀子的方子，比如栀子豉汤，专门调理心烦不得眠的。
第二组药：白芍、当归，目的是补肝，把肝血肝阴养起来 肝体阴而用阳，肝藏血，所以肝需要大量的阴血来滋养。如果肝血不足了，肝就会慢慢硬化，就不柔润了，就像久旱龟裂的田地一样。 如何让肝柔润起来？白芍可以柔肝，滋养肝血，加速气肝血的形成，是一种收的力量，能够把肝血稳稳地收住，白芍用在这里还可以防止柴胡升提太过。白芍还可以引血下行，对腹痛腿抽筋最管用。 当归，小伙伴们很熟悉了吧，血家圣药，当归，当归，就是让血归位，让血不乱跑，回到血该呆的地方，凡是有关血的病几乎都离不开它。所以，女人的大姨妈有问题，量少啊，血块啊，痛经啊，闭经啊等等都要用到它。当归有归头归身归尾之分，归头破血活血，归身补血，归尾化瘀血，不过现在没有那么严格了，药房卖的都是全当归。
第三组药：柴胡、薄荷，目的是为了舒肝，让肝舒服起来，它就给你干活 肝喜欢什么我们就给它什么，顺着肝的性子来，不打压它，让它自由成长，这就是舒肝。 我们常说，要做最好的自己，要做最真实的自己，舒肝就是让肝成为最优秀最真实的自己。 柴胡是加味逍遥丸的君药，没有它整个方子就失去了意义，因为柴胡可以让肝成为最好的自己。柴胡顺应肝的秉性，把肝气升起来，把郁结之气疏解掉，让肝胆得到疏泄，更条达，像微风中轻轻摇摆的柳条，多么舒展多么惬意。所以，柴胡是一味升提肝气的药，是一味让肝胆很快乐的药。 柴胡这股升提之气很重要，正是因为这股升提之气，我们补进去的当归白芍才得以发挥效果，不然补进去的就是一堆死血。要让当归白芍这股阴血上升到头面部，必须要靠柴胡这股升提气。 除了柴胡，薄荷也是舒肝的。薄荷舒肝的特点在于散，散肝经的郁结郁火。薄荷轻如羽毛，这种清香之品特别善于走上焦，所以能够辛凉解表，能够宣发肺的浊气，比如有黄痰，薄荷很管用。如果有风热感冒，薄荷是少不了的，喝上一杯，喉咙就不痛了，加上蜂蜜效果更佳。
第四组药，白术、茯苓、煨姜、甘草，目的是守住脾胃，让脾胃这个轮子转起来 为什么调肝的药竟然要加入这么多建中的药？ 因为中医有一种说法，知肝传脾。什么意思呢？就是说，肝有问题一定会导致脾也有问题，这叫肝木克脾土。肝气不舒，横逆在那里，脾胃也运化缓慢了，就会出现胃胀、腹胀，一会食欲超好一会茶饭不思，还会便秘，甚至吐血等等。 这就好比你走着走着，唱着曲儿走着，突然一棵大树倒了下来挡住了你的去路。 还有一个原因，无论你有什么病，调理的时候一定不要忘记健脾养胃，因为脾胃是五脏六腑的中心，脾胃这个轮子不转，其他五脏六腑都得瘫痪啊。 这个方子里的白术茯苓健脾又祛湿，生姜甘草守住脾胃之气，又提振脾阳，加强脾胃的运化能力，这四味药把生姜换成党参就是大名鼎鼎的四君子汤哦。四君子汤就是让你脾胃这个轮子转起来的药，打通你中焦的药。
这就是神奇的加味逍遥丸，蕴含了养肝的三大法门：清肝、补肝、舒肝，还给你加了一层金钟罩：健脾。
[话筒][话筒][话筒]逍遥丸与加味逍遥丸如何选择呢？如果你肝气不舒，心情郁闷但没有化火就用逍遥丸，如果你肝气郁结，气郁化火，有各种上火症状，比如头痛啊眼睛眼屎多啊乳房胀痛啊来月经长痘痘啊口腔溃疡啊等等就可以用加味逍遥丸。加味逍遥丸也叫丹栀逍遥丸。
对了这个方子还有一个令女人无法抗拒的妙用，那就是祛斑，比如下面这位朋友一不小心就用逍遥丸让斑消失了。
文泉杰
先把这个方子摆出来，让小伙伴们一睹为快： 丹皮、栀子、柴胡、白芍、当归、白术、茯苓、煨姜、薄荷、甘草 这个方子包含了四组药。
第一组药：丹皮、栀子，目的是为了清肝 昨天的文章说了，要养肝第一件事就要把肝里面的垃圾清理出去。肝里面有哪些垃圾呢？通常肝气不舒的人都会气郁化火，那这个火毒由谁来清理？靠丹皮。丹皮，就是国色天香牡丹的根皮。丹皮是红色的，红色入血分，所以这个丹皮能够凉血，还能够去掉肝里面的淤血，能够把肝火化掉。把肝火化掉了你就不会易怒了，头痛了，乳房胀痛了，长痘痘了。 那么栀子呢？栀子是栀子花的果实，形状像一个小灯笼，味道有点苦，但不是太苦，苦则往下走，但又走得不太远，所以刚好可以清三焦这个区域的火。三焦这个区域很大，很多疑难杂症都集中在这个区域。 而张仲景又把肝胆系统的疾病归于三焦，所以栀子能够清肝胆之火，还能利肝胆湿邪。同样，栀子，还能去掉你的心火，苦味入心嘛。有人担心栀子大寒，其实栀子是微寒。张仲景有好几个关于栀子的方子，比如栀子豉汤，专门调理心烦不得眠的。
第二组药：白芍、当归，目的是补肝，把肝血肝阴养起来 肝体阴而用阳，肝藏血，所以肝需要大量的阴血来滋养。如果肝血不足了，肝就会慢慢硬化，就不柔润了，就像久旱龟裂的田地一样。 如何让肝柔润起来？白芍可以柔肝，滋养肝血，加速气肝血的形成，是一种收的力量，能够把肝血稳稳地收住，白芍用在这里还可以防止柴胡升提太过。白芍还可以引血下行，对腹痛腿抽筋最管用。 当归，小伙伴们很熟悉了吧，血家圣药，当归，当归，就是让血归位，让血不乱跑，回到血该呆的地方，凡是有关血的病几乎都离不开它。所以，女人的大姨妈有问题，量少啊，血块啊，痛经啊，闭经啊等等都要用到它。当归有归头归身归尾之分，归头破血活血，归身补血，归尾化瘀血，不过现在没有那么严格了，药房卖的都是全当归。
第三组药：柴胡、薄荷，目的是为了舒肝，让肝舒服起来，它就给你干活 肝喜欢什么我们就给它什么，顺着肝的性子来，不打压它，让它自由成长，这就是舒肝。 我们常说，要做最好的自己，要做最真实的自己，舒肝就是让肝成为最优秀最真实的自己。 柴胡是加味逍遥丸的君药，没有它整个方子就失去了意义，因为柴胡可以让肝成为最好的自己。柴胡顺应肝的秉性，把肝气升起来，把郁结之气疏解掉，让肝胆得到疏泄，更条达，像微风中轻轻摇摆的柳条，多么舒展多么惬意。所以，柴胡是一味升提肝气的药，是一味让肝胆很快乐的药。 柴胡这股升提之气很重要，正是因为这股升提之气，我们补进去的当归白芍才得以发挥效果，不然补进去的就是一堆死血。要让当归白芍这股阴血上升到头面部，必须要靠柴胡这股升提气。 除了柴胡，薄荷也是舒肝的。薄荷舒肝的特点在于散，散肝经的郁结郁火。薄荷轻如羽毛，这种清香之品特别善于走上焦，所以能够辛凉解表，能够宣发肺的浊气，比如有黄痰，薄荷很管用。如果有风热感冒，薄荷是少不了的，喝上一杯，喉咙就不痛了，加上蜂蜜效果更佳。
第四组药，白术、茯苓、煨姜、甘草，目的是守住脾胃，让脾胃这个轮子转起来 为什么调肝的药竟然要加入这么多建中的药？ 因为中医有一种说法，知肝传脾。什么意思呢？就是说，肝有问题一定会导致脾也有问题，这叫肝木克脾土。肝气不舒，横逆在那里，脾胃也运化缓慢了，就会出现胃胀、腹胀，一会食欲超好一会茶饭不思，还会便秘，甚至吐血等等。 这就好比你走着走着，唱着曲儿走着，突然一棵大树倒了下来挡住了你的去路。 还有一个原因，无论你有什么病，调理的时候一定不要忘记健脾养胃，因为脾胃是五脏六腑的中心，脾胃这个轮子不转，其他五脏六腑都得瘫痪啊。 这个方子里的白术茯苓健脾又祛湿，生姜甘草守住脾胃之气，又提振脾阳，加强脾胃的运化能力，这四味药把生姜换成党参就是大名鼎鼎的四君子汤哦。四君子汤就是让你脾胃这个轮子转起来的药，打通你中焦的药。
这就是神奇的加味逍遥丸，蕴含了养肝的三大法门：清肝、补肝、舒肝，还给你加了一层金钟罩：健脾。
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前几天我告诉他，朋友给了我两包爱喜双爆。
他刚才拍了张照片发给我，跟我说，这个烟苦了吧唧的，漏！
我说你买错啦，葡萄味的好甜的，好爱你哦。
他说，爱我你就亲亲我。韩国烟抽起来都很淡，这个利润很浓的。
可是我突然好伤心，特别特别特别难过，眼泪也是止不住的流，我知道会失去，甚至知道什么时候会失去。我好贪心，想和你在一起的时间再长一点，又希望在你身边多停留一段时间，只希望时间再慢一点，再慢一点吧。
他刚才拍了张照片发给我，跟我说，这个烟苦了吧唧的，漏！
我说你买错啦，葡萄味的好甜的，好爱你哦。
他说，爱我你就亲亲我。韩国烟抽起来都很淡，这个利润很浓的。
可是我突然好伤心，特别特别特别难过，眼泪也是止不住的流，我知道会失去，甚至知道什么时候会失去。我好贪心，想和你在一起的时间再长一点，又希望在你身边多停留一段时间，只希望时间再慢一点，再慢一点吧。
早！！发个库存哈哈 还没起来 困 等下解决剩下的吐司
黑芝麻青团/咖啡肉桂曲奇
青团加热之后俺又放冰箱凉了一会儿...好会哦我[打call]曲奇的咖啡味太苦我还是不太行[苦涩][苦涩]虽然也挺好吃的哈哈哈 不过我还是喜欢酸酸甜甜的口味[举手]浅买了一丢丢仙的蛋黄酥和青团子～明天到 期待子[送花花][送花花][送花花]
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