说高尚的话可以打通气脉

法喜与身和心都有 关系的，首先从精神上讲，就是心必须进入一些境界，而 不是一般的喜悦。一般的喜是比如说一个笑话，大家笑一 笑就没有了，只是暂时的，而不是从内心发出来的。真正 的法喜是要打通气脉，当一个人说一个高尚的笑话时，气 场是往上面升的，真正的打通气脉，是打通脑子里的气脉， 胸部以上为上脉，胸部以下为下脉。师父曾经给你们讲过 一个人在过世时，如果头最后凉是上天，胸部最后凉是投 人，下身部最后凉是投畜生，脚最后凉是下地狱，从人的 身体上就可以分得很清楚。sf教你们是要打通上脉，法 喜是从上脉来的，是从境界上来的，当一个人有境界时， 讲出来的话那才叫法喜。比如，一个人忽然跑过来告诉你 说，“我孩子的病好了，感谢观世音菩萨”，这是发自内心 的喜悦，这就叫法喜。学fo人才会有法喜，不学fo的人 是没有法喜的，没有法喜就不能充满。如果没有一个正确 的、能打通向上经络的境界，那就不叫法喜。

法喜它是有气息，还有呼吸，法喜的呼吸是很慢的。 当一个充满法喜的人讲话时，是很有哲理的，呼吸是平均 的，气息是很顺畅的。当你一旦打通气脉之后，随之而来 的叫法乐和法味。法喜等于法乐，等于法味，味就是回味， 一想起来就开心，这种喜悦是泛泛地在心中回荡。当一个 人法喜充满的时候，最好的方法是让它运转，运作之后法 喜才能充满。

一个人要怎么活？11.2日:9点实在是想睡觉了，一点不困但是醒着太难受了。闭上眼睛突然一种恐惧感，我两三个小时就会醒，那醒来以后漫长的白天我要怎么熬，点一堆外卖一个人吃？吃的时候我要看剧么，一个人看剧？吃完我要干什么？吃完到晚上可能还有12个小时我要怎么熬，即使晚上睡过去两三点也就会醒，在黑夜一个人发呆。夜晚不会再有人和我说话，不对，24小时都不会有人和我说话。我什么都不敢做，因为我无法面对做完以后无所事事的孤独。一天的所有期待都没有了。等人起床，等人上学，等人放学，等人上班，等人下班，所有的期待都没有了，剩下24小时的空白。不知道什么时候变成这样了，心中的恐惧不安孤独没有人能够说，不知道接下来的时间要做什么。好想哭，哭也能消磨时间，可哭了太多已经哭不出来了。我好想睡觉因为睡觉可以逃避一切，可是我不敢睡觉，因为总会醒来，我害怕醒来以后的孤独。我好想去死，因为死了不会醒来，但是我不能去死，死了会连累人。是我太怂，是我自卑，是我废物，只敢逃避，我已经做了太多无法原谅的事，失去我唯一在意的，让我的生命变成空白，这都是我自己作恶的报应。真的好难受啊，我为什么什么事都要自己扛啊，我为什么什么事都要自己扛啊，我为什么什么事都要自己扛啊，有好多话想说，有好多话想说，有好多话想说。算了，感动只能骗骗小孩子和自己，还是先想办法活下去吧。

我生命的唯一支撑。

#宋茜遇见阳光遇见你##宋茜下一站是幸福##屋顶着火[音乐]# 2019.11.07做数据打卡 数据不是靠一个人大家动动手
按照下面一个个完成任务
1.明星权力榜 目标:4000 努力努力！！！ 现在明星权力榜第3
2.寻艺 https://t.cn/8sHwE14 寻艺 关系演员指数 重要
3.【杂志日常存罐】Part3 https://t.cn/EXrn0X1
【专辑日常存罐】Part3 https://t.cn/EXrn0X3

4.百度贴吧宋茜贴吧盖楼:https://t.cn/AiBHyhVc
搜索宋茜 https://t.cn/Rge5rNX
百科送花 https://t.cn/RoMoaVX
点击正面资讯 https://t.cn/R3KtFaI
5.#宋茜[超话]#超级话题打榜！！！！！！不要三分钟热度！！！！！！
6.轮宋茜个人博 评论点赞:https://t.cn/AiBtHsWi

[心]@宋茜 开始抓数据！！！