分手对方具体会有怎样的心态变化呢?

1.拒绝联系:这个阶段在分手后非常常见,尤其是在男生身上。

女生的沟通欲望天生比较强烈,所以在分手之后往往也不会马上切断联系,会有一个比较藕断丝连的过程,但是男生就不太一样。男生本来就属于不太沟通,或者说不擅长沟通的群体,在分手之后,往往会采取躲避的策略。见了面也不知道该说什么,分手之后也不知道如何沟通才能缓解尴尬,因此,往往三十六计走为上计。

甚至删掉对方的所有联系方式,让自己沉浸在游戏、运动的世界里,杜绝进一步的思考。你给对方发微信,得到的往往是一个红色的惊叹号,打电话永远占线,通过朋友想取得联系,往往也是吃了闭门羹,这时候任谁也是一筹莫展,既不甘心这段感情就这样白白流走,却一时无计可施了。
那么,你该怎么做?

首先,你要稍安勿躁,千万不要对方只是断了联系,你就已经乱了阵脚。上文我们已经提过,男生不善于言语沟通,所以才会采用这种逃避的方式,这也是他的一种自我修复机制

其实这就跟马拉松比赛一样,在你们感情的马拉松当中,许多的矛盾纷争让他觉得疲惫不堪,直到他选择以分手来结束这场赛程。只有切断联系,他才算是真正结束赛程,可以正式好好休息一下。但此时的你,却要应拉他起来,再次开始跑步。他怎么会愿意呢?

其实说实话,他选择跟你分手就是为了远离你、远离这段感情,无论是什么原因,但是“远离”就是他的目的。只有让他觉得自己达成了目的,才会适当的缓解他之前的一些焦虑,如果你一直步步紧逼、处处纠缠,会让他觉得自己根本无法通过分手来远离你,甚至拉黑也无法达成目的,他可能就会选择更加坚决的方式,甚至只要听到你的名字就绝对不露面。如果他感觉到窒息,他可能会选择换工作、搬家等方法来逃走,你想跟他复合的心愿也就再也无法实现了,甚至别说复合了,普通朋友都是奢望。

因此此时,你最好的行动就是不动,给足对方空间,让他可以从分手的风暴中得以呼吸,让他认识到:我们以后的恋爱不会再像马拉松那么疲惫了,给他充分的休息时间。这时候你也可以趁机深度思考你们分手的原因,找到你们之间最舒适的相处方式。

2.有所缓和:在这个阶段,他重新找回了内心的安宁和对你的信任。

这个时候他开始慢慢的重新相信你,朋友间提起你的时候也不会太过排斥,你面前终于有了一条若隐若现的小路,通往他的内心世界。但是别着急,这只是他跨出的一小步,也是你们之间进展的一大步,这个阶段如果我们掌握得当,就能有所进展,反之,如果我们太过心急,再度让对方产生压迫感,那就只会打草惊蛇。
欲速则不达

任何事情都有时机,在时机到来之前就贸然进攻,结果只能是竹篮打水一场空。你应该做的是,利用他现在对你的信任,逐步展开温柔攻势,适当的对对方的生活进行问候,但这种问候点到为止,不要太具有目的性、功利性,让对方一眼就看穿你的小心思。

关心是春雨润物细无声,不要让对方刚刚卸下的心防,再度筑起高墙。在这期间,你要彻底的站在对方的角度思考问题,转换出发点,尽力规避在之前交往中,你出现的一些问题。
你是个怎样的恋人?

学会审视自己,想要维系一段好的感情,其实离不开两个人的互相体谅,放弃那些所谓的“爱情教条”,爱是两个人互相理解,而不是互相立规矩,树教条。打破自己原来的条条框框,修正自己的人格缺陷,知道你自己曾经是个什么样的恋人?对方带来了怎么样的印象?

只有清楚地认知自己,才能真正站在对方的角度思考问题,体会对方的感受,知道什么才是对方的想要的。当你能够意识到自己的短板时,你也就具备了规避自身短板的能力,成为一个对对方来说更加体贴、温柔、温暖的恋人,温暖就具有令人陷入怀念的奇迹功效,而怀念是复合的预告。
3.陷入怀念:怀念是复合的特效药,开始怀念,就会想要重拾快乐。

人往往在怀念过去的时候最想回到过去,只有当他开始回味你们之前的甜蜜感情,开始觉得时光逝去不可追的时候,才会想要重返原来的生活,希望爱可以重来。其实在之前的一段时间,你们两人的情绪都得到了冷静,你们之间的空白期也已经够长,此时,你就可以慢慢重新接近他,找回自己在他世界中的存在感。
利用共同回忆,打造心锚

上一阶段中,他对你的态度已经有所缓和,所以在这个阶段中,你只需要巩固一下当前的成果就可以,学会利用朋友圈,发布一些你们之前共同去过的地方、夜里一起听的一首歌、第一次一起看的电影等等,利用这些共同的回忆,唤起对方对于美好时光的想念。

同时,也可以利用这些回忆,形成反差的效果:过去你们是幸福快乐的情侣,各个节日都会在朋友圈大虐“单身狗”,然而现在自己却成了被虐的“单身狗”,这样的反差往往最容易引起人的感慨。

感慨一旦发生,怀念也会随之而来,人一开始怀念,就会开始想要回到过去,你的有利局面也就打开了。他自然会主动找你,打开话题,敞开心扉,主动权逐渐移交到了你的手里,复合之路也已经胜利在望了。

至此,在心态上,你已经做到了控制好自己的,掌握好对方的,可以说在复合这场马拉松赛程中,已经来到最后一百米冲刺了,你最后需要的就是一点:重建吸引力。

做更好的自己,二次吸引

做几个深呼吸,我们已经接近终点了!

这一步就是我们的最后冲刺赛段,最初两人在一起,说明你对他是有吸引力的,但这一次,光靠原本的魅力,不足以挽回一个已经离开的人,你要做的就是展示全新的自我。

在之前的心态调整过程中,他对你的态度已经非常缓和,甚至已经在主动接触你了,这时候你之前的方法施展的再多,也是老调重弹,无法取得突破。你需要的是,提升自己的个人魅力,打造华丽转身。

展现自己,可以采用线上线下相结合的方式:

线上通过朋友圈等社交媒体平台,在他开始主动联系你之后,就可以暂缓放送回忆片段了,转而开始发一些最近的生活动态。注意这个时候的生活动态最好能有一些新鲜的内容,比如去尝试一些之前没做的事情、新的爱好等等,都是可以给他带来眼前一亮的新鲜感的。

小Tips:如果能投其所好,跟他的一些兴趣爱好相重合的话,效果加成的哦!
线下在见面的时候,可以适当的调整自己的妆容和服饰,人的脸上尽管只是微小的改变,其实都会有很大的感觉,会给人形成一种“说不上来哪里不一样”的新鲜感。这种小小的改变,会让对方眼前一亮,从而会提升你自己的自信,自信的光彩往往会令一个人魅力有所提升的同时,还会让别人更加的信服你。

这段时间杭州的朋友经常问到的问题整理如下:

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