今年是第53个世界地球日。53年的时间，可能已经是一个人的一生，但对人与地球来说，可能只是滑入资源耗尽世界尽头的一瞬。
如今环保虽然已经成为社会共识，已经深入人心，成为所有人一致认同，是刻不容缓需要立即马上做的事情。但口号呼喊者极多，但行动者少。我想说的是：环保并不只是庙堂之高的宏观讨论，不需要众星捧月的花式作秀，需要你我每一个，从身边的每一件小的行动做起，身体力行地践行那些行之有效的环保理念。
作为一名旅游博主，无论在旅行中还是在家里，举手之劳就可以做到今日份的环保善举。
比如：
塞进背包的一个大号保温杯，不仅可以多喝热水，还可以减少塑料瓶；
随身携带牙膏牙刷，不仅比酒店提供的好，还可以减少不必要的一次性用品；
随身携带环保袋的，减少塑料袋的使用；
连续出差时，非必要可以要求不更换毛巾、床单、拖鞋、被罩等用品；
产生的个人垃圾，妥善分类并处理好；
不管在酒店还是在家，空调提高一度。
……
我们每个人可以做的很多，不过需要一个开始，也许今天就是一个好的开始。

图8，图9，是我近期的手绘作品也分享给大家，快夸我，[哈哈][哈哈][哈哈]
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好物推荐：有它，告别水土不服拉肚子
要说我身边的旅游达人是谁，那必须是我闺蜜，她真是把爱旅行刻在了骨子里。每次旅行都精心准备路线，拍各种美美的照片，记录心得体会。可是最近她好像“封山”了，有些日子没出去旅行了。直到姐妹小聚时聊起来我才知道，她上次旅行因为水土不服拉肚子闹的很严重，所以把接下来的旅行安排都给耽误了。可见，有个健康的身体真的太重要了！
我自己也有水土不服拉肚子的经历，因为从来没有去过热带，贪吃了很多水果，还喝了很多冰饮。结果是上吐下泻，浑身乏力。如果你不知道如何判断是水土不服的拉肚子，只要结合自己出行前的身体情况判断基本是八九不离十。如果没出门之前你没有拉肚子，作息也正常。只是到了旅行的目的地大吃大喝熬夜玩耍后开始上吐下泻，基本上就可以定案是因为水土不服拉肚子了。
要说水土不服拉肚子怎么办，先是要注意休息，不要过度劳累。像我闺蜜遇到了水土不服拉肚子的情况，不管她多爱旅行也是选择先休息一段时间，让自己好好调养。所以说大家千万不要勉强自己去接受旅途颠簸，任何情况下，养好自己的身体都是第一位的。
已经出门在外，遇见水土不服拉肚子的情况，我们的第一反应往往都是水土不服拉肚子吃啥药。其实，我们旅行时水土不服拉肚子，主要是由于肠道受到了刺激，从而导致肠道内部的菌群不平衡了，给病原菌和病毒的侵袭提供了时机。
因此这时候，选择性的杀死致病菌，形成肠道保护层才是正确的做法。而且要特别注意选择成分安全，方便调理的产品，比如乳酸菌素片就是非常不错的选择。像酸奶片一样，直接嚼着吃就可以。当其核心成分乳酸菌素进入肠道后，就可以帮助肠道养出有益菌，并与我们的肠道黏膜共同组成一道生态屏障。有益菌越来越多，肠道菌群也就恢复正常了，肠道抵抗力也会随着提高，这样就不会因为换了环境就拉肚子了。
其中江中利活乳酸菌素片的口碑就非常不错，它是采用鲜牛奶发酵而成，口感方面也非常不错，酸酸甜甜的，奶香味浓郁，一家老小都很适用。
出门在外，提前给自己准备上几盒江中利活乳酸菌素片，就不必担心再出现水土不服拉肚子的情况啦。

作为一个爱旅行爱生活的人
浪漫和仪式感也是我一直所追求的
Stella Artois时代啤酒时代大片礼盒
精致典雅，充满了极致的浪漫和仪式感

时代大片礼盒是白色皮质的包装，高级感满满。里面有两瓶Stella Artois时代啤酒，还有两个专属圣杯，圣杯是钟楚曦亲自设计的哟，杯口镀金镶边非常精致，杯身的插画艺术感十足。

Stella Artois时代啤酒是来自比利时的高端拉格啤酒，拥有650年历史，其独创的酵⺟和欧洲萨兹贵族酒花的酿造工艺，造就了口感的独特魅力。

酒液颜色是诱人的金黄色，开瓶时就闻到浓郁的麦香，其中还带着果香和松露香气，优雅又迷人，它口感清冽甘醇，酒液滑过喉间，有一种沁人心脾的麦香。

时代大片礼盒顶部的日落灯，可以让人轻松get钟楚曦同款大片，而且配备了充电线，没电还可以充电继续用，即贴心又环保。

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