有句老话说“老天想让谁灭亡，必先让谁疯狂”。放到挽回里面也是一样的，怎么样疯狂？夸他，认可他，让他觉得你是他心目中不可替代的存在。#女儿们的恋爱# 你可以这么说：虽然我谈过几次恋爱，但你是我几任恋爱里面最好的男朋友，前男友都没有你好。把他这只猪吹上天，你就是这个风口，让它飘起来。当一个男人觉得自己完全拥有你，能切能够掌控你，让你成为他的小迷妹的时候，这个时候你的赌注就是成功了，你已经满仓了。就像你把所有的钱买了一只股票，满仓之后呢，你就等待这个的股票自动的上涨就可以了。你说他是完美的，他也举得自己是完美的，这时候他就更飘了。双重的自我满足感加到一个人身上之后，他就不知道自己姓什么，因为他姓什么自己都不知道了。也就是说一个人一个男人是很容易膨胀的。#挽回前任操作干货##挽回爱情挽回前任##如何怎么爆发了分手了失恋了怎么办挽回#

有句老话说“老天想让谁灭亡，必先让谁疯狂”。放到挽回里面也是一样的，怎么样疯狂？夸他，认可他，让他觉得你是他心目中不可替代的存在。#女儿们的恋爱# 你可以这么说：虽然我谈过几次恋爱，但你是我几任恋爱里面最好的男朋友，前男友都没有你好。把他这只猪吹上天，你就是这个风口，让它飘起来。当一个男人觉得自己完全拥有你，能切能够掌控你，让你成为他的小迷妹的时候，这个时候你的赌注就是成功了，你已经满仓了。就像你把所有的钱买了一只股票，满仓之后呢，你就等待这个的股票自动的上涨就可以了。你说他是完美的，他也举得自己是完美的，这时候他就更飘了。双重的自我满足感加到一个人身上之后，他就不知道自己姓什么，因为他姓什么自己都不知道了。也就是说一个人一个男人是很容易膨胀的。#挽回前任操作干货##挽回爱情挽回前任##如何怎么爆发了分手了失恋了怎么办挽回#

Daily Training | 2022年第128天
罗翔老师有一句蛮励志的话：“勇敢是一个最高级的词汇，是人类最稀缺的美德。”
当命运之神把你推向关键时刻，希望你能够像你想像中那么勇敢。有时候人生就像一把锤头，在它真正的成为一把锤头之前，会反复的被锤，锤到天上，锤到土里，锤到变了形．锤到无法恢复原状，但也正是因为这一锤一锤下去的历练，才让这把锤子的内芯越来越紧实，越来越坚毅，也越来越有韧劲儿。即便经历了各种的破败不堪经历了各种破碎后的重拾自我，我们仍然会选择勇敢，仍然会面对现在站在面前的自己。
没有人不害怕，没有人不曾恐惧、没有人从来没有过退缩的念头，逃跑的念头，逃避的念头。但我们仍旧可以怀揣着希望，举着内心的火把，坚定的朝着末知的方向一点一点走下去，这就意味着已经拥有了无限的赤诚和勇敢。赤诚，真诚和勇敢，是一个人活在这个世界上最珍贵和最稀缺的品质。
Part 1 ‍♀️6km 424kcal

欧阳春晚直角肩少女背*1

吉尼瘦手臂*1 韩小四手臂*1
Part 2 ‍♀️7km 491kcal

Pump it up *1