每天打坐为何感应不明显(摘自蔡衍颛先生答疑辑录)
问:师父,我每天打坐,半个小时一个小时的,为何我的感应不明显啊?
答:请这位同修你现在就闭着眼睛听课吧。最好你就是一直都闭着眼睛,如果你闭着眼睛觉得有点别扭你就当做你闭着眼睛在打瞌睡吧,当做我们平时说的闭目养神吧。你就用这个心态来听课。我们修行的过程身上的感应不外都是初禅八触——冷、热、轻、重、动、痒、涩、滑。也就是说,身上的感应一般来说,或许是全身会发热,或者只是双手发热,或者是双脚发热,或者是觉得手指有一种麻胀感,或者有些人觉得整个人有一种被定住的,或者是整个人有点重的感觉,或者是头顶有重压感,或者是觉得坐得很舒服没有什么特别的感觉,只是觉得舒服。一般就是这些现象,请这位同修你从现在开始你就闭着眼睛,像打瞌睡一样自然地听着我们说话就好,可以不盘腿;你坐在椅子上,靠着背都可以;或者是坐在沙发上,靠着背也可以,就很自然地闭着眼睛听我们说话就好了,也许等一下就会有一些感应了。
上文根据蔡衍颛先生讲课录音整理,未经蔡衍颛先生本人校对。
蔡衍颛先生的微信号:13715860608
蔡衍颛先生的抖音号:13715860608cai
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问:师父,我每天打坐,半个小时一个小时的,为何我的感应不明显啊?
答:请这位同修你现在就闭着眼睛听课吧。最好你就是一直都闭着眼睛,如果你闭着眼睛觉得有点别扭你就当做你闭着眼睛在打瞌睡吧,当做我们平时说的闭目养神吧。你就用这个心态来听课。我们修行的过程身上的感应不外都是初禅八触——冷、热、轻、重、动、痒、涩、滑。也就是说,身上的感应一般来说,或许是全身会发热,或者只是双手发热,或者是双脚发热,或者是觉得手指有一种麻胀感,或者有些人觉得整个人有一种被定住的,或者是整个人有点重的感觉,或者是头顶有重压感,或者是觉得坐得很舒服没有什么特别的感觉,只是觉得舒服。一般就是这些现象,请这位同修你从现在开始你就闭着眼睛,像打瞌睡一样自然地听着我们说话就好,可以不盘腿;你坐在椅子上,靠着背都可以;或者是坐在沙发上,靠着背也可以,就很自然地闭着眼睛听我们说话就好了,也许等一下就会有一些感应了。
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站桩的时候站直了反而觉得胸闷(摘自蔡衍颛先生答疑辑录)
问:师父,最近站桩的时候站直了反而觉得胸闷,之前没这个感觉,是不是在通络?我有点高血压还有点颈椎病。
答:那么就试一下膝盖有一点点弯曲,看怎么样。不过从站桩的姿势来说,站直站弯都不可能引起胸闷的,也许是两个手不放松吧,这是第一种可能;第二种可能,假如他的手是放松的,还是胸闷,那就说明他的胸部里边是有点堵塞,就注意全身放松,如果还有点闷,那就顺其自然,没事的,那就是在疏通经络吧。
对于有颈椎病来说,到一定程度颈椎就有重压感,不舒服。对高血压来说,就千万记得,运动量不要太大,而且注意想象自己的身体好像一棵树一样种在地上,就是下实上虚,上半身比较放松,下半身有点下坠的感觉,这样就对血压的平稳有好处。
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问:师父,最近站桩的时候站直了反而觉得胸闷,之前没这个感觉,是不是在通络?我有点高血压还有点颈椎病。
答:那么就试一下膝盖有一点点弯曲,看怎么样。不过从站桩的姿势来说,站直站弯都不可能引起胸闷的,也许是两个手不放松吧,这是第一种可能;第二种可能,假如他的手是放松的,还是胸闷,那就说明他的胸部里边是有点堵塞,就注意全身放松,如果还有点闷,那就顺其自然,没事的,那就是在疏通经络吧。
对于有颈椎病来说,到一定程度颈椎就有重压感,不舒服。对高血压来说,就千万记得,运动量不要太大,而且注意想象自己的身体好像一棵树一样种在地上,就是下实上虚,上半身比较放松,下半身有点下坠的感觉,这样就对血压的平稳有好处。
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开天眼有什么方法吗(摘自蔡衍颛先生答疑辑录)
问:师父,请问开天眼有什么方法吗?我现在闭上眼睛能见到火苗状类似的光,其他的还没有。
答:请大家记得,有一些人老是在搞开天眼呀,怎么开怎么开呀怎么旋转呀,其实没有用的,天眼这个现象,《证道歌》里面永嘉玄觉大师就有说“八解六通心地印”,也就说只要你明心见性了,这个八解六通就成就了。那你说我离明心见性还远,不会,不会。其实,六祖真诚地告诉我们:下下人有上上智,上上人有没意智。其实我们每一个人都有明心见性的时候,为什么?当你心平气和的时候,那就是接近明心见性了┄┄明心见性的时候就是你能够用平静的心观察自己乃至观察别人,六祖说——常自见己过,与道即相当。所以请大家按照这种心法,你们就很快能够进入高境界,渐渐的就天眼、天耳、他心、宿命等等就次第地会不同层次的出来,出来时候它不是一件一件的,而是说,你遇到什么事情,你会有一种感而遂通的现象,但是这六通还是带有感性成份,最主要还是漏尽,也就是心无挂碍,这个时候你才能很理智地进一步思维你感觉到的这种信息,它对在哪里,它错在哪里。所以这个就是所谓的从天眼上升到慧眼,慧眼不是一个眼睛,而是一种智慧。┄┄所以请大家不用执着天眼,那些所谓开了天眼他也不一定什么东西看清楚,他只是看到一个图像,看到这个图像之后,到底怎么分析,他如果没有高的智慧级别,他分析不出来,往往会闹很多笑话,甚至变成入魔。
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问:师父,请问开天眼有什么方法吗?我现在闭上眼睛能见到火苗状类似的光,其他的还没有。
答:请大家记得,有一些人老是在搞开天眼呀,怎么开怎么开呀怎么旋转呀,其实没有用的,天眼这个现象,《证道歌》里面永嘉玄觉大师就有说“八解六通心地印”,也就说只要你明心见性了,这个八解六通就成就了。那你说我离明心见性还远,不会,不会。其实,六祖真诚地告诉我们:下下人有上上智,上上人有没意智。其实我们每一个人都有明心见性的时候,为什么?当你心平气和的时候,那就是接近明心见性了┄┄明心见性的时候就是你能够用平静的心观察自己乃至观察别人,六祖说——常自见己过,与道即相当。所以请大家按照这种心法,你们就很快能够进入高境界,渐渐的就天眼、天耳、他心、宿命等等就次第地会不同层次的出来,出来时候它不是一件一件的,而是说,你遇到什么事情,你会有一种感而遂通的现象,但是这六通还是带有感性成份,最主要还是漏尽,也就是心无挂碍,这个时候你才能很理智地进一步思维你感觉到的这种信息,它对在哪里,它错在哪里。所以这个就是所谓的从天眼上升到慧眼,慧眼不是一个眼睛,而是一种智慧。┄┄所以请大家不用执着天眼,那些所谓开了天眼他也不一定什么东西看清楚,他只是看到一个图像,看到这个图像之后,到底怎么分析,他如果没有高的智慧级别,他分析不出来,往往会闹很多笑话,甚至变成入魔。
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