#每日一善[超话]##每日一善# [航天员]#阳光信用# [航天员]
正能量，指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。当下，中国人为所以积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望! ​​

【306秒完成100管贴标！核酸试剂管标签也能贴出“神速手”？】

疫情攻坚战已打响一个多月，在这段时间里，坚守在一线的工作人员和志愿者用实际行动诠释了责任与担当。在五一劳动节来临之际，为了舒缓抗疫工作压力，支援一线抗疫工作，徐汇区华泾镇4月29日晚举办了一场“贴核酸试剂管标签劳动竞赛”。参赛人员根据平日里积累的经验，在赛场上纷纷化为“神速手”，大家拼手速，贴试管，不仅交流了工作技巧，贴好的核酸试剂管也将用于核酸检测工作，为抗疫工作助力。
https://t.cn/A6Xw3vzK

#正念冥想技能第12周打卡# 正念冥想概论，正念觉察力的四念处：身、受（感受）、心（心智、念头、想法）、法（法则、规律）。感觉身和法更偏重于物质世界，而受和心更偏重于精神世界，很多的困惑是因为我们把物质世界和精神世界染在一起了，譬如说当一个人给身（自身）下了一个糟糕的定义/标签（我是不好的，等等），她实际上表达的是：“我有一个不好的受（感受）”，在这里她把身（物质）与受（精神）弄混了，如果区分开，就会清晰很多；再比如心念处是无常，也就是说我们的想法总是变换，当想以心（心理）对抗法（现实）时，就会激起负面的受，进而受又影响身，所以说，觉察和面对法念处，观法无我，观心无常，观受是苦，观身不净。这样大概就是接纳现实、接纳情绪，从佛与魔的两端回到普通人的真实位置上来。