其实好像到了今天反而没啥话好说了，白天积压下来的情绪还没消化完，又强行让自己去照顾其他不大好的小姑娘。其实这个时候我无比想念屏幕对面的你，然后想想你今天都要生日了那我还是高兴一点吧，毕竟半年前就开始盼着今天。生贺前几天发过了，就不再搞场面，来聊点别的，和情爱无关的祝福。

“越是难过越要大声笑”，虽然你说你的员工没有微笑上岗的要求，但是你的生日咱也不好皱着一张脸，那就一起大声笑出来吧。希望你未来的日子不要再露出曾经那样悲伤的表情，无论是否有奏流水以何惭的机会，我们都要相信，都要拥有推翻一切而再来的勇气，祝你祝我。
也祝你能够一直做出正确的决定，一直亭亭站着，做自己喜欢的左然。虽然我很懂享受照顾别人的过程，但也别一直迁就爱人其他人委屈自己。遇到什么记得像现在一样好好说出来，你说未来会很辛苦，我明白，我在我的世界已经给自己选了一条不好走的路，也在慢慢学着把话说出来，这是你教我的品质，遇到真正的困难和失意的时候一定要说出口哦。

前两天拍的舍友生日，虽然是很简陋的纸杯蛋糕但心意是真的，为了明天在不能开空调的环境保持清醒决定去睡觉了于是匆匆搁笔，最后再祝一遍生日快乐。

两天，刷完了那不勒斯的前两部。第一部的时候和书一起看的，第二部被吸引的太深了，没有来得及看书。写的和拍的都太好了，屡屡产生感叹，被震撼到平静。要用很多精神去消化这个故事，想把剩下的两本留着慢慢吃透。在莱努和莉拉身上，在意大利二战后的城镇里，都能找到某个片段的自己。
莱努妈妈一瘸一拐的背影，莱努毕业的时候，她去工厂里找莉拉两个人拥抱的时候我都哭了，仍然是被震撼到平静的哭出来。

谁的生活，没有难以融化的烦恼？谁的道路，没有难以抽离的泥沼？谁的心上，没有难以消化的委屈？谁懂谁的难言苦？谁知谁的心上事？谁明谁的眼中泪？

生在这个世界，总有我们要承担的东西，无人能代替你，我们只能亦步亦趋靠自己！冷暖自知的人生，无人问津的酸楚，除了靠自己默默的坚强，谁又能成为谁的避风港？

这个世界，有繁荣的地方，就有荒凉的所在；人的心上，有开心的过往，就有难熬的过去。其实所有的一切，都是对你自己的考验，考验的就是你的心态。如若遇事就烦恼，那么我们的生活，所有的阳光都会被阴霾遮盖！

做自己的主宰！甭管是主宰生活，还是主宰情绪。不要因为一件小事让自己伤心，不要因为内心不快让自己郁闷。用大度，消融恩怨；用微笑，面对不平；用包容，化解纷争；用乐观，争渡向前！

我们拥有什么磁场，就会融合什么磁场。如若我们总是垂头丧气的抱怨，那么我们遇见的人也同样如此。如若我们遇见事情，乐观、向阳、坚强而不慌张，那么我们也一样会遇见，更多志同道合的人。一切都会过去，一定要做到把控自己。

当你的情绪快要失控的时候，深呼吸平复下心情，告诉自己，即便自己再大的怒火，也不能把现状改变。平复情绪，冷静对待，我们才能少走弯路，避免行差踏错。当我们遇到不顺心的事，先不要动怒和焦虑，先给自己心理暗示，告诉自己，你能挺过去！

心态，真的很重要！好的心态，会从泥泞中开出一朵花来；乐观思维，会从阴霾中绽放一束光芒！做人，我们不靠谁，自己的心事，自己捋顺；自己的心态，自己把控。希望前行的路上，我们给自己多一些鼓励，用正能量去消融一切，拥有好心态，收获好命运！ https://t.cn/A66uSWfe