日常记录
⭐️红绳子和玉镯子好搭啊,大金镯子感觉有点暴发户(我有个40g的周大福)
⭐️这辈子第一次见这么大的木瓜,贼甜
⭐️这个时候居然还有橙子,伦晚是真的还不错
给我姑姑也整了一箱
⭐️自己做的柠檬鸡爪,️骨头真好吃,紫包菜倒进去拌一拌也超级好吃,意外惊喜,贼脆!
⭐️维多利亚路口的卤煮还真挺好吃的,就是要排队
重点是总有人插队,好讨厌,卑微的我只能等到人都点没了才能轮到我
⭐️也不是减肥,就是突然想吃点草,自己做了烤芍皮真香,回家路上看见的月季,阳台种植党留下了羡慕的眼泪。
⭐️美食博主最幸福的事就是找个人按照你的教程做饭给你吃,hahaha吃过最好吃的回锅肉了
#小兰の日常# https://t.cn/RyhNsZz
⭐️红绳子和玉镯子好搭啊,大金镯子感觉有点暴发户(我有个40g的周大福)
⭐️这辈子第一次见这么大的木瓜,贼甜
⭐️这个时候居然还有橙子,伦晚是真的还不错
给我姑姑也整了一箱
⭐️自己做的柠檬鸡爪,️骨头真好吃,紫包菜倒进去拌一拌也超级好吃,意外惊喜,贼脆!
⭐️维多利亚路口的卤煮还真挺好吃的,就是要排队
重点是总有人插队,好讨厌,卑微的我只能等到人都点没了才能轮到我
⭐️也不是减肥,就是突然想吃点草,自己做了烤芍皮真香,回家路上看见的月季,阳台种植党留下了羡慕的眼泪。
⭐️美食博主最幸福的事就是找个人按照你的教程做饭给你吃,hahaha吃过最好吃的回锅肉了
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Apr.21 Thursday
孕26w 距离预产期98天
早餐: 烤南瓜吐司/煎蛋/黑猪肉肠/西红柿/牛油果半个/拿铁☕
上午加餐:一根黄瓜
午餐: 清蒸鲈鱼/凉拌菠菜果仁/杂粮饭155g
下午加餐:小香梨/西梅/芝麻红枣薄饼/低脂薯片
晚餐:西红柿鸡蛋炒茄子/杂粮饭150g/无糖豆浆
~~~~~~~~~~~~~~~
运动散步,踏步机,有氧操
#孕期日记##日常##记录生活##早餐##孕期控糖##早餐# https://t.cn/RI7nYAL
孕26w 距离预产期98天
早餐: 烤南瓜吐司/煎蛋/黑猪肉肠/西红柿/牛油果半个/拿铁☕
上午加餐:一根黄瓜
午餐: 清蒸鲈鱼/凉拌菠菜果仁/杂粮饭155g
下午加餐:小香梨/西梅/芝麻红枣薄饼/低脂薯片
晚餐:西红柿鸡蛋炒茄子/杂粮饭150g/无糖豆浆
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运动散步,踏步机,有氧操
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Apr.20Wednesday
孕25w+6d 距离预产期99天
早餐: 烤南瓜吐司/煎蛋/黑猪肉肠/西红柿/牛油果/黑豆花生豆浆
上午加餐:自制无糖芝麻红枣薄饼+一根黄瓜
午餐: 尖椒洋葱炒笔管鱼/西红柿/萝卜牛肉丸汤/意面150g
下午加餐:无糖酸奶麦片碗/小香梨/芝麻红枣薄饼
晚餐:蒸茄子/咸鸭蛋半个/萝卜西红柿牛肉丸汤/荞麦面/黑豆豆浆
(盒马买的生打鲜牛肉丸,弹弹的又多汁)
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运动散步,踏步机
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孕25w+6d 距离预产期99天
早餐: 烤南瓜吐司/煎蛋/黑猪肉肠/西红柿/牛油果/黑豆花生豆浆
上午加餐:自制无糖芝麻红枣薄饼+一根黄瓜
午餐: 尖椒洋葱炒笔管鱼/西红柿/萝卜牛肉丸汤/意面150g
下午加餐:无糖酸奶麦片碗/小香梨/芝麻红枣薄饼
晚餐:蒸茄子/咸鸭蛋半个/萝卜西红柿牛肉丸汤/荞麦面/黑豆豆浆
(盒马买的生打鲜牛肉丸,弹弹的又多汁)
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