每天都在被老师感动[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
老师说不做实验也可以,不来实验室也可以,手头什么事情都可以放下来,做不出来还可以写别的。可我这个废物还偏偏想做出来点东西,导致每天徘徊不定
我这个废物,躺了五十来天不做实验遭报应了吧
等我把数据补完,一定好好写论文拿个优秀论文,给大学四年画上个圆满句号,然后美美的休息一阵子玩一玩睡一睡,然后高效把研究生第一个工作量做完,然后健康快乐回家[抱一抱]

每次聊到老师,师兄师姐总是长长的感慨一句话“周老师,真的很好啊!”

今天聊天谈到生化环材天坑,师姐笑着说“还好我现在跳进了一个还不算坑的地方”[抱一抱]

有这样一种人,蕴含着惊人的自制力和毅力,自信有范,理性强。他们通常是工作场所的工作狂,生活中的独行侠,全身散发出的光环很难接近。也许你身边有这样一个人,也许你就是其中之一。这是最独立的INTJ,运筹帷幄,成就追求者。开始之前,如果你不确定自己是属于哪一种人格类型 你现在的人格类型可到我置顶微博自测即可!

每个人都有不同的偏好,结合你独特的个性,你的风格通常来自你最重要的特点,也就是说,主导功能正在发挥作用,也就是说,你。
一方面,INTJ的自然偏好也让他们最兴奋的是看到事物的更多方面,解决问题的不同可能性——直觉(N)主导。因此,它往往能够创造性、多样化、立体地解决问题;
另一方面,辅助功能理性思维(T)意味着INTJ可以创造性地理解和客观地分析自己注意到的各种现象或事实,最终提供性价比高的解决方案。因此,INTJ也被称为策划者和战略家。

INTJ与INFJ相遇。
INTJ和INFJ相遇就像理性和感性的碰撞。INTJ是效率之王。我经常喜欢在脑海中思考。我怎样才能把事情做得漂亮?INFJ,一个情感至上的人,更注重人。他经常思考如何让每个人都快乐,同时处理事情?
INTJ从事实出发,不喜欢遵守规则,没有那么多羁绊,敢于批评权威;然而,INFJ是伦理道德的坚持者,总是提醒自己不要有坏主意。自然释放,不怕外界评价;敏感收敛,关心别人的意见。
这样,INTJ显然比INFJ更有个性。如果他们能成为朋友,那一定是一段持久的友谊。它们是如此相似,但相互补充。

需要适当示弱(发展情感短板)
通常,INTJ无意中把自己推到了工作狂的境地,这是因为他内心对成就的极度渴望。为了追求这种满足感,他可以立即变成一个残忍的角色。他似乎有一个魔鬼教练,一步一步地逼着自己。
INTJ喜欢独自一人。即使你遇到困难,你也应该咬紧牙关生存。如果你不能完成你的工作任务,你应该自己做更多的工作。求助是一件难以言表的事情。它无法在INTJ的字典中翻译,这塑造了它独立的风格。其他人可能会觉得INTJ自信潇洒,没有什么是做不到的,但与此同时,冷漠和傲慢也成为INTJ的标签之一。
当然,I和T的倾向使INTJ的朋友圈小而精致。他们不需要太多的朋友,也不喜欢频繁的聚会,但他们不缺少同类型的高级朋友。他们雄心勃勃,严格要求自己。INTJ通常欣赏有梦想和想法的人,而不是那些不喜欢甚至不喜欢的人。
即便如此,事实上,朋友是你来来去去,互相麻烦,就像编织蜘蛛网一样,有着千丝万缕的关系,你们的友谊会更加稳定。

作为INTJ,一旦你学会适当地表现出软弱,寻求帮助,有意识地为彼此创造机会,让你周围的人觉得他对你很重要。对你来说,你会更放心,原来你不能那么紧,原来别人的努力可以提高这么多的效率;对你的朋友来说,他突然被钢铁侠需要,不会感到受宠若惊。
3
批评要有度
一般来说,你不仅对自己要求严格,而且对别人要求严格。别人的冷遇和批评很难伤害你。相反,当你的情绪发展不足时,你会无意识地表现出咄咄逼人的势头。你喜欢以自己的方式行事。此外,你的内向偏好意味着你更加关注自己,很少有心思去发现别人的亮点并给予表扬。这样,赞美是罕见的,批评是直接的,你的人际关系很容易转化为攻击性。虽然你是无意的,对事情不对别人,但别人的内在负荷能力可能不如你强。也许是因为你的无意之过,在别人脆弱的心中留下了深深的印记。
为了减少对他人的伤害,应从以下两个方面进行微调:
-适当模仿情感(F)型。
情感偏好的人善于感知人们的情绪和想法,他们的语言通常是温和和舒适的。即使是一个非常负面的评价,其他人也愿意接受。因此,观察情感偏好的人如何应对人际冲突的缓解,并有意识地用欣赏的眼光环顾四周。

例如,面对别人不那么聪明,反应不那么快,不要急于直接说为什么这么愚蠢,这么僵硬,说不出话来,试着用你可能理解错了,另一种方式不是更好吗?更换;另一个例子是,其他人因为暂时的错误,失去了项目合作的机会,无法挽回,主要原因可能是他太情绪化,没有提前计划,犯了低级错误,此时,虽然你想说他应该,即使这不是。然而,如果你充分发挥你的战略家的优势,帮助他分析,避免下一次失败,而不是急于纯粹的批评他。
这样,你的锋芒瞬间变得柔和多了,别人也能从你身上得到温暖,而不是伤害。
-不要夸大别人的缺点,以帮助别人纠正错误。
J型你骨子里的毅力和果断注定你不温柔。如果你不同意某人的意见并发现问题,你会直接告诉他永远不要保持沉默,让那个人认为这是对的。通常,虽然你的分析是客观的,实事求是的,但为了说服人们,有立即纠正的冲动,你可能会夸大别人的缺点,无意中失去辩证因素,需要注意。

警惕急功近利的心态(J控制欲太强)
如此突出的能力,如此追求你,通常是工作场所的领导者,如果你经过几年的社会经验,或平庸的记录,迟到,很可能是因为你太不耐烦,太渴望快速的成功和即时的利益。我有这样一个例子,每次看到她敢奋斗敢突破,真的很好,钦佩她,但30岁,仍然处于不知所措的状态,一步一步,虽然两年前想改变,但为了快速赚钱,几次进入银行业,清楚地知道这对个人能力的提高没有多大好处,但害怕改变情况最好保持现状。内心与现状的冲突,让通常果断而简单的女性纠结于痛苦。
你可以看到,事实上,此时的心态还不够成熟。我只想在短时间内我想要什么,我想要多少存款。急功近利只会让你一直浮躁,投入大量精力,付出大量精力,但却吃力不讨好。我摔得很惨,把事情搞砸了。我总是得不到我想要的。随着年龄的增长,越来越难做出选择和放弃。
因此,对不成熟INTJ的建议是:延长时间维度,思考3年、5年、20年和40年后你想要实现的理想状态和成就,然后逆转,调整你的期望,更接近现实,充分发挥你的计划和目标感,实施。

让战略落地(修炼最短板S)
与注重有效操作的SP型人不同,NT型人更注重如何高效操作,即以最小的投资换取最大的产出。由于NT系统的战略思维能力,他们是天才分析师。他们可以制定战略,计划一个近乎完美的计划。

您可以对行动进行深入准确的研究,然后制定高效完善的计划,相互关联,您还将准备Plana、PlanB和PlanC,以确保计划的顺利进行。
但你有点概念主义。你有很强的理论基础,但很容易过于理论化而不考虑实际情况。你经常复杂化简单的问题。再加上你简洁的语言风格,别人很难跟上你的思维,更难理解你。
因此,您可以在简要陈述中适当解释;在实施计划时,注意所有必要和相关的事实,而不仅仅是新奇的细节,并不断调试战略;允许他人质疑你的观点和计划,同意他人的价值。

你是INTJ女。
INTJ致力于提高自己的能力,不断培养自己,冷静、能干、积极、专业,追求社会成就。这些特征对INTJ男性来说是冷酷和迷人的。然而,对于INTJ女性来说,女性男性、女强人和灭绝的老师和妻子,社会色彩的标签被无情地贴在你身上,这与公众眼中的女性非常不同。你是冷漠、毅力、决心和女特工。在这种实际上仍然由男性主导的商业环境中,你面临着特殊的挑战,经常被接受。

看完之后,你觉得现在的你是属于哪一种人格类型呢?不确定的话可以到我置顶微博自测即可!

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#如何设计充实且快乐的人生# 昨天刚读完《人生设计课・如何设计充实且快乐的人生》这本书,这本书的内容源自斯坦福大学的人生设计课程。

这本书主要讲的是「人生并不存在唯一的最优解」,人生也不可能被完美的规划。我们应该像设计师一样去思考,去主动创造未来,利用设计思维模式,找到自己的生活目标,集中精力,为自己创造更多的可能性,大胆尝试,这样才有可能改变命运。

这本书的核心内容讲了人生设计过程中的 5 个步骤:

保持好奇。激发我们的探索欲,发现自己的兴趣所在。

不断尝试。将目标付诸行动,不断尝试,切忌空想;

重新定义问题,重新审视目前的状况,转换思维模式。

保持专注。学会放手,专注于过程。

深度合作。与他人合作,适度求助。

这本书并不是让我们对未来进行空想和幻想,而是让我们跳出惯性思维,用于改变,进行快速的试错,确立新的人生目标。

我认为这本书最大的精华内容在于重新定义问题那一章节,是最让我受启发的。因为我们大多数人之所以陷入困境就是因为并没有发现问题或者找对问题,甚至是在逃避问题。

全书最好看的一章就是重新定义问题。

分享几段我的读书笔记和感悟吧。

1、人生就是一个不断设计的过程,人生是一堂设计课。其实,想一想,对于职业或者工作而言,确实没有最合适一说,只不过是在不同的时代,不同的环境,不同的处境选择一个相对合适的工作罢了。我热爱读书,我喜欢写作,我可以靠输出文字挣钱,但是,随着时代的变化,短视频兴起,挤压图文创作,很多人,包括我,就需要不断的向视频转型,其实视频并不是我最喜欢的创作方式,有时候,迫不得已,就得选择一个相对于符合时代的工作方式。

所以,人生并不存在唯一的最优解,人生也不可能被完美规划。

2、人之所以烦恼,生活越来越遭,就是并没有直面问题或者找到真正的问题,而总是在逃避问题。比如:用工作逃避婚姻,和老婆吵架之后,晚上宁可在公司加班也不回家,采用拖的战术,时间久了,可能确实淡忘了,但是,家庭遇到的矛盾本质上并没有解决。比如:当你在工作中,和领导产生矛盾,你就辞职,换了工作,但是,当你到了另外一家公司就不会与领导发生矛盾吗?并没有找到问题的本质,也不能提升自己内在的化解问题的能力,所以,用工作逃避婚姻问题,用换工作逃避工作中的问题,只会让你感觉这是一个不断的产生问题和矛盾的世界。生活真是一团糟。

3、接受当下,是设计人生的起点。人生设计和规划的起点不是你希望到达的地方,更不是你认为自己应该在的地方,而是你当下所处的真实位置。我们很多人,包括我在制定目标时候,特别喜欢想象我要达到的成就是什么?比如,我今年要读 100 本书,然后倒推算出来,每周读两本书,也就是三天一本书。很多目标的制定和规划,并没有基于当下,而是基于未来的想象,所以,制定的很多目标都不切实际,你平时一本书都不看的人,要做到一周读两本,不就是天方夜谭么?所以,这就是为什么很多人的职业规划和目标的制定总是泡汤的原因,为什么总是感觉好难,因为并没有基于当下。应该结合当下你拥有的能力和资源去制定目标和规划,可能执行起来更容易实现和达到。

4、我们大多数人都有一种思维误区,总以为自己知道自己的目的地了,其实,不然与其相比,只有你了解了自己现在的位置,你才能知道如何达到目的地。

5、我们确实非常容易陷入到「锚问题」的局限之下,所谓的锚问题就是不会自行消失的问题,像真正的锚一样,把你固定在一个地方,让你无法前进。俗称:钻死胡同。

在《人生设计课》当中有一个非常形象的例子,梅拉妮是一个大学的教授,她了解到学生们对这种新型的社会影响方法十分感兴趣,便开设了一门课程,并发起了一些社会创新项目。一切都进展得不错,但她希望能够进一步做些工作,为学校带来持久的影响力 —— 她梦想着建立一个全新的社会创新学院。若想实现这个愿景,她需要筹集 1500 万美元。于是,她制定了一个策略,想办法推销她的想法。她就不停的去筹集资金,1500 万对于她来讲,太难了,做了很多努力,对筹足 1500 万美元这个目标还是一筹莫展。她陷入了困境。

梅拉妮认为自己的问题在于筹足创办社会创新学院的 1500 万美元,但这并不是问题的关键所在,这只是她在面对自己的问题时想到的第一个解决方案,这个问题就如锚一样,把她的思维限定在了一个点上,让她无法产生其他想法,最终导致失败。

梅拉妮真正的问题是她希望社会创新为学校带来持久的影响力,而不是筹资建立一个学院。她犯了一个非常典型的错误,即针对一个问题过早下了结论。

后来在别人的帮助下,她意识到,这个筹建学院的主意(需要 1500 万美元)只是自己某天的突发奇想,她并没考虑过其他替代方案。于是,她在最终确定自己将采取什么行动前,做了很多翔实的调查研究,原来在学校建立一个创新设计的主题宿舍,定期举办活动,做成校园文化也可以帮助学校获得持续影响力。

其实,你看,我们特别容易被一个问题锚住,从而钻进死胡同。

为什么会这样呢?大脑通常非常懒惰,它喜欢尽快摆脱问题,因此它会先用很多积极元素包围你的思想,让你 “迷恋”。不要 “恋上” 你的第一个想法,它几乎从来不会起作用。通常,我们最初的解决方案都极其普通,没有任何创意。人类往往倾向于明摆着的解决方案。

6、人生是一个过程,而不是一个结果。哲学家詹姆斯・卡斯写了一本非常有趣的书叫《有限与无限游戏》,从这个角度讲就是:人生是一场无限游戏,无所谓输赢。

几千年来,人们一直在一个难题上纠结,做人和做事,哪一个更重要?内在真实的我,还是忙碌的、成功的那个外在的我?到底是哪一个?人生设计认为这种两分法是错误的。因为生活是一个永远无法被 “解决” 的问题,你只有全力以赴地走下去,让自己生活得更好。

人生总是在不断前进,从现在走向未来,变化永远存在,每一个变化都会带来一个新设计。人生不是一个结果,它更像是一段舞蹈。人生设计就是一系列优美的舞蹈动作,不到最后一刻,人生永远不会终止,人生设计也是一样。

最典型的一个例子:很多人为了追求所谓的结果,那个看似的成功,可能需要几十年的努力,坚持,非常辛苦,可能到头来,当一个人从世界离去的时候,还没有成功或者刚成功,没有来得及享受,那这样的输赢和成功又有什么意义呢?所以,人生是一个过程,而不是一个结果,我们要学会在过程当中设计人生,享受过程,而非执拗于结果。#微博YOU好书##让阅读流动起来##微博新知博主# https://t.cn/A6X7bQwC


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