人生不全部都是愁苦，还有欢乐。
我们不能活得那么累，要学会放过自己，看淡一些事，忘记一些人，放下一些情，别因为别人而让自己困住了脚步，别因为一些烂事而浪费自己的时间。
人生尽管活得潇洒一点，该放就放，该忘就忘，该释怀就释怀，只有这样做，才能过好生活。
若无闲事心头挂，便是人间好时节。希望我们的余生，不要活在痛苦和烦恼之中，从容地生活，放过别人，也放过自己，一念放下，万般自在。

“你要相信，你在寻找的东西，也在寻找你”[微风][微风]
之前摆烂的那一段时间，体重暴涨20斤
今年决定开始改变后，已经➖差不多10斤了
起初打卡健身的日子真的苦，但看到对比照的时候真的会谢[苦涩]
打卡是会上瘾的，沉迷于打卡的安全感只有自己知道[爱你]
5月来了，我想这是今年送给自己最好的生日礼物吧[微风]
#趁早# #人生项目达成100天# #和潇洒姐塑身100天#
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著名画家欧阳乃沾逝世，潇洒地走完九十一年精彩艺术人生
偶然回顾过往的艺术作品，难免有点无奈和遗憾，过去的街头速写若有机会重画，想必会加入更多见解，构图更有系统，内容更有深度。 这样五味集陈的记忆合起来，就成了他的生活，画了大半生，举办过多个个人及联合画展，出版过数本画册，2008年获政府颁授荣誉勋章表扬艺术成就；但他却未有以「艺术家」自居，自言这些年来画画都是一种生活手段：「画画的确是生活的手段，因为职责所在，我必须画画去填充专栏；但归根究底我就是喜欢画画，是为兴趣还是为了工作而刻意创作，根本难以分清，最后的用途亦不重要，最重要是能过得到自己。我并不介意别人是否把我的画作评为艺术，我亦从不觉得自己是高高在上的艺术家。街头画画是我的生活，我就是在画我的生活。」
把「活」以画记下来，画之所以精彩，因为曾好好活着。 愿欧阳乃沾安祥地往第二个国度，继续好好画、好好活。