#如何设计充实且快乐的人生# 昨天刚读完《人生设计课・如何设计充实且快乐的人生》这本书,这本书的内容源自斯坦福大学的人生设计课程。

这本书主要讲的是「人生并不存在唯一的最优解」,人生也不可能被完美的规划。我们应该像设计师一样去思考,去主动创造未来,利用设计思维模式,找到自己的生活目标,集中精力,为自己创造更多的可能性,大胆尝试,这样才有可能改变命运。

这本书的核心内容讲了人生设计过程中的 5 个步骤:

保持好奇。激发我们的探索欲,发现自己的兴趣所在。

不断尝试。将目标付诸行动,不断尝试,切忌空想;

重新定义问题,重新审视目前的状况,转换思维模式。

保持专注。学会放手,专注于过程。

深度合作。与他人合作,适度求助。

这本书并不是让我们对未来进行空想和幻想,而是让我们跳出惯性思维,用于改变,进行快速的试错,确立新的人生目标。

我认为这本书最大的精华内容在于重新定义问题那一章节,是最让我受启发的。因为我们大多数人之所以陷入困境就是因为并没有发现问题或者找对问题,甚至是在逃避问题。

全书最好看的一章就是重新定义问题。

分享几段我的读书笔记和感悟吧。

1、人生就是一个不断设计的过程,人生是一堂设计课。其实,想一想,对于职业或者工作而言,确实没有最合适一说,只不过是在不同的时代,不同的环境,不同的处境选择一个相对合适的工作罢了。我热爱读书,我喜欢写作,我可以靠输出文字挣钱,但是,随着时代的变化,短视频兴起,挤压图文创作,很多人,包括我,就需要不断的向视频转型,其实视频并不是我最喜欢的创作方式,有时候,迫不得已,就得选择一个相对于符合时代的工作方式。

所以,人生并不存在唯一的最优解,人生也不可能被完美规划。

2、人之所以烦恼,生活越来越遭,就是并没有直面问题或者找到真正的问题,而总是在逃避问题。比如:用工作逃避婚姻,和老婆吵架之后,晚上宁可在公司加班也不回家,采用拖的战术,时间久了,可能确实淡忘了,但是,家庭遇到的矛盾本质上并没有解决。比如:当你在工作中,和领导产生矛盾,你就辞职,换了工作,但是,当你到了另外一家公司就不会与领导发生矛盾吗?并没有找到问题的本质,也不能提升自己内在的化解问题的能力,所以,用工作逃避婚姻问题,用换工作逃避工作中的问题,只会让你感觉这是一个不断的产生问题和矛盾的世界。生活真是一团糟。

3、接受当下,是设计人生的起点。人生设计和规划的起点不是你希望到达的地方,更不是你认为自己应该在的地方,而是你当下所处的真实位置。我们很多人,包括我在制定目标时候,特别喜欢想象我要达到的成就是什么?比如,我今年要读 100 本书,然后倒推算出来,每周读两本书,也就是三天一本书。很多目标的制定和规划,并没有基于当下,而是基于未来的想象,所以,制定的很多目标都不切实际,你平时一本书都不看的人,要做到一周读两本,不就是天方夜谭么?所以,这就是为什么很多人的职业规划和目标的制定总是泡汤的原因,为什么总是感觉好难,因为并没有基于当下。应该结合当下你拥有的能力和资源去制定目标和规划,可能执行起来更容易实现和达到。

4、我们大多数人都有一种思维误区,总以为自己知道自己的目的地了,其实,不然与其相比,只有你了解了自己现在的位置,你才能知道如何达到目的地。

5、我们确实非常容易陷入到「锚问题」的局限之下,所谓的锚问题就是不会自行消失的问题,像真正的锚一样,把你固定在一个地方,让你无法前进。俗称:钻死胡同。

在《人生设计课》当中有一个非常形象的例子,梅拉妮是一个大学的教授,她了解到学生们对这种新型的社会影响方法十分感兴趣,便开设了一门课程,并发起了一些社会创新项目。一切都进展得不错,但她希望能够进一步做些工作,为学校带来持久的影响力 —— 她梦想着建立一个全新的社会创新学院。若想实现这个愿景,她需要筹集 1500 万美元。于是,她制定了一个策略,想办法推销她的想法。她就不停的去筹集资金,1500 万对于她来讲,太难了,做了很多努力,对筹足 1500 万美元这个目标还是一筹莫展。她陷入了困境。

梅拉妮认为自己的问题在于筹足创办社会创新学院的 1500 万美元,但这并不是问题的关键所在,这只是她在面对自己的问题时想到的第一个解决方案,这个问题就如锚一样,把她的思维限定在了一个点上,让她无法产生其他想法,最终导致失败。

梅拉妮真正的问题是她希望社会创新为学校带来持久的影响力,而不是筹资建立一个学院。她犯了一个非常典型的错误,即针对一个问题过早下了结论。

后来在别人的帮助下,她意识到,这个筹建学院的主意(需要 1500 万美元)只是自己某天的突发奇想,她并没考虑过其他替代方案。于是,她在最终确定自己将采取什么行动前,做了很多翔实的调查研究,原来在学校建立一个创新设计的主题宿舍,定期举办活动,做成校园文化也可以帮助学校获得持续影响力。

其实,你看,我们特别容易被一个问题锚住,从而钻进死胡同。

为什么会这样呢?大脑通常非常懒惰,它喜欢尽快摆脱问题,因此它会先用很多积极元素包围你的思想,让你 “迷恋”。不要 “恋上” 你的第一个想法,它几乎从来不会起作用。通常,我们最初的解决方案都极其普通,没有任何创意。人类往往倾向于明摆着的解决方案。

6、人生是一个过程,而不是一个结果。哲学家詹姆斯・卡斯写了一本非常有趣的书叫《有限与无限游戏》,从这个角度讲就是:人生是一场无限游戏,无所谓输赢。

几千年来,人们一直在一个难题上纠结,做人和做事,哪一个更重要?内在真实的我,还是忙碌的、成功的那个外在的我?到底是哪一个?人生设计认为这种两分法是错误的。因为生活是一个永远无法被 “解决” 的问题,你只有全力以赴地走下去,让自己生活得更好。

人生总是在不断前进,从现在走向未来,变化永远存在,每一个变化都会带来一个新设计。人生不是一个结果,它更像是一段舞蹈。人生设计就是一系列优美的舞蹈动作,不到最后一刻,人生永远不会终止,人生设计也是一样。

最典型的一个例子:很多人为了追求所谓的结果,那个看似的成功,可能需要几十年的努力,坚持,非常辛苦,可能到头来,当一个人从世界离去的时候,还没有成功或者刚成功,没有来得及享受,那这样的输赢和成功又有什么意义呢?所以,人生是一个过程,而不是一个结果,我们要学会在过程当中设计人生,享受过程,而非执拗于结果。#微博YOU好书##让阅读流动起来##微博新知博主# https://t.cn/A6X7bQwC

最让异性朝思暮想的三大星座,颜值虽然不高,但内在魅力十足!

狮子座
狮子座的女生可以说是非常的灵活,能够在大女人和小女生之间灵活的转换。虽然大多数的狮子座女生都是比较喜欢打扮自己的,但是也存在那么一部分的女生,平时懒得打扮自己,但是即便是这样,他们身上那种独特的气质却依然吸引很多异性对他们关注。这主要是因为狮子座的女生思想都比较独立,而且专注于某件事情的时候也非常的迷人。

天秤座
其实大多数天秤座的女生长得都是比较漂亮的,除此之外他们的性格也比较的随意,不论是跟什么人相处都能非常的融洽。他们有时候非常的优雅,但是却从来都不给人一种盛气凌人的感觉,虽然有些时候很多人都是被他们的颜值所吸引,但是真正折服异性的,而是他们的内在魅力。

水瓶座
水瓶座的女生活得非常的洒脱,而且向往自由,放荡不羁。在他们的身上总会有一种独特的吸引力,毕竟在和他们相处的过程中,水瓶座的女生会对他们保持一种若即若离的距离。正因为他们比较喜欢自由,从来都不喜欢被感情所束缚,所以他们从来都不会轻易爱上一个人,但是在他们的身上却总有一种魔力,让异性关注他们,喜欢他们。

#十二星座# #许个愿吧# #星盘#

【#包容大气勇立潮头 天南地北包头人# 郑海生:将更多品牌带向世界让世界爱上中国造】郑海生,北京动力经济学院(现华北电力大学)毕业,1999年到上海创业,2006年,任鹿王(中国区域)营销总部上海公司董事长,现任内蒙古鹿王羊绒集团公司执行董事、内贸公司总经理、上海浩森羊绒制品有限公司董事长。当选第二届、第三届上海内蒙古商会会长,现任上海内蒙古商会名誉会长。
2020年,尽管受疫情影响经济低迷、出口困难,但在2020年12月14日,鹿王羊绒仍被全国工商联授予“抗击新冠肺炎疫情先进民营企业”荣誉称号;2021年5月8日,被农业农村部认定为农业国际贸易高质量发展基地。
一项项荣誉的背后,记载着郑海生专注羊绒行业37载的温暖和感动。
让包头品牌为世人熟知
早在20世纪80年代,内蒙古浩森集团已是中国最大的羊绒原料供应商之一,而郑海生就是这个家族企业兄弟中最小的一个。郑海生认为,家族事业要借力改革开放国际化发展的好时机,向更高层次突破,首先要打破地域限制,一定要走出去与世界接轨;其次要打破原料初级供应为主局面,向更高附加值产品发展。为了实现自己的目标,郑海生决定去上海发展,寻求更多的机遇。
1999年,郑海生和妻子带着刚满三个月大的女儿来到了上海,面对全新的环境、全新的市场、全新的伙伴,对他这个新人来说都是巨大的挑战。为了让内蒙古羊绒尽快推开市场大门,与“大海”有一个深度对接,争取更大范围甚至全世界各地的订单。郑海生提出,生态要先行,高科技要先行,高端装备要先行,用世界最先进设备和技术,把世界最好的羊绒生产成最高端的“软黄金”服装出口。
为了向这一目标前进,2000年标准厂房和办公楼拔地而起,进口的电脑生产流水线也随之上马,同时为浩森集团推出了羊绒服装的自有品牌——特米尔,意为“金牌优质山羊绒”。
包头的羊绒转向服装发展首次跨洋向国际市场进军。在郑海生眼里,国际化市场的突破,就是从“金牌优质山羊绒”的“绿色”可追溯开始的。
绿色工厂、绿色产品、绿色原料供应链……而这个“绿色”价值观念是当时的领军思想,基于这样的价值导向,2003年12月公司通过ISO14001环境管理国际标准认证。这意味着,鹿王羊绒聚焦国际环境管理领域的生产制造研究和产品实践,已经能够向全球提供统一的环境管理体系和严格规范的环保产品,具备了国际市场的竞争力。
为了这个“软黄金”+“绿色”的高端市场,鹿王羊绒在工艺、技术等综合能力上再创新高,同时拥有国家级企业技术中心、国家级工业设计中心,成为“国家级高新技术企业”、“农业产业化国家重点龙头企业”和“国家级工业企业自主知识产权运用标杆企业”,公司获得国家科技进步二等奖1项、市级以上科技奖30多项以及行业优质精品奖、设计奖等多项殊荣。鹿王羊绒已然跻身国家顶尖水平行列,在国际高端市场价值链中打下了坚实的基础。
搭起发展的世界平台
2019年4月,鹿王羊绒在上海举行了“由心”新品发布会暨秋冬订货会,以创新引领,展现和传递大国之韵。发布会上,时任上海内蒙古商会会长的郑海生说,2019年鹿王展现出新的发展态势,一方面传承,继续从草原向全球市场和渠道的驰骋;一方面创领,努力实现从上海向全国乃至更多渠道的跨越。
可以说,每一次发布会上,最亮眼的是模特身着鹿王羊绒时露出的自信笑容,这也是蒙商的荣耀。如今鹿王在内蒙古包头、内蒙古巴彦淖尔、上海、浙江桐乡、非洲马达加斯加及东南亚柬埔寨等建立8个生产基地,拥有海内外员工超万人。从创业初期的几个人,发展到万人企业;从品牌的创造,到拥有几百项专利的世界知名品牌,鹿王羊绒越来越受到海外消费者的青睐。
回想起2013年5月18日,在上海内蒙古商会第二届理事会上,郑海生成功当选上海内蒙古商会的新任会长,他的心中开始充满了责任和牵挂,始终心系着家乡。
在郑海生的倡导下,商会开始通过强化商会服务理念,构建商业沟通桥梁,丰富在沪的新蒙商品牌内涵,在创新中谋求发展,不断提升商会的社会影响力。
2016年6月11日,“一带一路 大海与草原的对话”上海内蒙古商会年会系列活动盛典上,近千名来自国内外的各地蒙商会会长、秘书长及专家、学者、企业家齐聚上海滩,这是中国蒙商携手共同进行的大海与草原对话,首次开启全国蒙商交流、合作、发展的新篇章。郑海生作了题为《用国际视野规划蒙商未来》的主题演讲,他提出:“让各地蒙商在一个新的平台上开展互动协作,形成‘蒙商云’。让蒙商的发展进入‘云时代’,不但要让蒙商成为中国的品牌,还要让中国蒙商成为世界的品牌。”
选择远方,便一路风雨兼程,郑海生坚信做企业,唯品质至上;做商会,唯发展先行。既要做好企业,又要带领大家共同发展,如今的郑海生正致力于把更多的品牌带向全世界,让世界爱上包头造。
(记者:樊佳疑;通讯员:荣萍,周斌)


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