4.30减肥第二天：
今天的体重是140.2

（➖1.8斤）
早餐：奶➕代餐➕苹果1个➕火龙果半个
午餐：鸡胸肉1/3➕西红柿半个
晚餐：喝了家里的豆沫一碗➕烧饼半个➕西红柿半个（我真的不想喝，但是因为我不喜欢吃青菜和海带，特别给我盛了一碗出来，心情很复杂的喝完了，现在特别焦虑，怕明天不掉称）
今日感想：今天瘦了1.8斤，希望自己能坚持下去，朝着110迈入！加油！！！！

“倒叙放食物图片法”

串串真tm好吃！！！！今天和苏老师逛吃逛吃 买了情侣T恤！抽奖中了一个小雪碧➕优惠券 为了50➖15的优惠 去吃了串串 好吃好吃[泪] 我又想念成都了！ 俩人边吃边流鼻涕 苏老师说“从成都回来的山西人[泪]” 都想念成都的串串了呜呜呜呜[泪] （校门口的冷锅串串我愿意称之为神[泪]）以及 我的秘制料碟真的好吃绝了[泪][泪][泪]

用空气炸锅多次尝试做的小面包 失败了多次...哈哈哈哈哈最后终于做成点能吃的 中午做了番茄鸡肉蘑菇➕牛肉咖喱（用的咖喱粉和蜂蜜so...竟然很甜哈哈哈蜂蜜放多了...）

沉迷烤红薯[哇]上午老爸终于发现了烤红薯的秘诀[打call]

昨晚的夜宵（嗯票圈发过了哈哈哈哈（小蝙蝠侠太可爱了[泪]手感超级好[泪]

本轻微洁癖患者惦记好久的消毒袋来啦！！！
Pvc 材料可真是太太太方便#快乐的各种测评#
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