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大脑不需要油炸食品
油炸食品是小孩普遍都喜好的香口食品,虽然十分可口,却不那么的健康。因为油炸食品用的是将近200度的高温,一般来说,油脂越是用高温处理,越容易吸收氧,过氧化脂质也吃下去了,特别是重复使用的回锅油,更是聚集了大量的过氧化脂质,无论是对脑部还是对身体都算不上好东西。因此,家长日常应尽量避免孩子吃过多的油炸食品。
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