刚刚出去撒了个泼，然后看到月亮了。
不知道第几遍重温了这十条，刚刚又看了一遍，最近又比较多的焦躁不安，上个星期还看完了蛤蟆先生去看心理医生，现在的日子我都有在努力过得更充实一点，糟糕的情绪还是要反反复复的来，在蛤蟆先生那学到了测量自己的情绪温度，1到10分，最近几天基本在4分到6分徘徊反复吧，大部分时候应该处在没有怎么开心，也没有怎么难过的中间状态，今天一度降到两三分，又很崩溃了，我还是老要这样想念曾经的自己，几年前的我应该，情绪分大部分时候都是在比较好的8分吧，经常觉得生活中有这样那样的小确幸，很容易知足开心，整个人都是很积极阳光的，以前也会难过不开心，但是很快就好了，不像现在，难受不开心反而成为主旋律的样子，但是，反正，从去年十一二月开始吧，一直到现在，我都有坚持用行动做改变了，今天情绪上比较糟糕，下午一度看书看不进去但我也还是逼自己看下来了，工作上该做的也都做了，今天也学了一课心理学导论，这个星期就可以把这门听完了，因为这两年心理状态很明显的出问题，让我对心理学产生越来越浓厚的兴趣，我记得，曾经有很长一段时间，我做什么都感觉很没劲，兴趣也是很重要的活力，比起来现在的我，这两个月看了好些书好些爱情小说，看剧看番看电影看纪录片听公开课，还有更热忱的喜爱美食，更多一点的陪伴家人，我觉得自己身上的，积极的转变是很明显的，我觉得自己在变好了，即使，好像，今天显得“功亏一篑”了，还是感觉很难的，还是一点都不要气馁，我现在就是，十条总结里的第三条，我现在就是写一写，我这两个月在行动上是真的很棒了的。

/ 2⃣️0⃣️2⃣️0⃣️电影总结：67

今年是丧失观影欲望的一年。一二三月还好，但不知道为啥四月开始突然不想看电影了，虽然有很多电影放在“待看”清单，但就是没那个心情去看他们。这让我一度怀疑自己之前对电影的喜爱是不是只是短暂的兴趣而已。好在随着影院的复工，那种沉浸在黑暗空间和陌生人一起度过一段旅程的感觉再次点燃了我对“看电影”这件事的热情。开心！

虽然今年和往年比起来看的电影数量相对较少（而且还有十余部以前看过的），但还是很喜欢每一次进入一个故事的感觉，两三个小时的完全投入让人从不一样的故事中获得新的体验。（当然，下图里也有几部电影是让【我】看完就怀疑人生的旷世神奇烂片，看他们的过程真的就很痛苦，为什么要点开/买票观看这几部电影呢？？？

Anyway, 还是有很多好的故事让我收获无数感动！很感激今年有他们的陪伴～还是前两年引用过的话【愿你的下一部电影与下一步人生永远值得期待】，希望大家可以看到更多优秀的作品啦！

电影总结结束！（btw一下，我发现挑选电影海报的过程让我很开心
拜拜！

我看广播剧的时候可以感受到大家对奥特曼的喜爱，看电影的时候可以共情大家对正义的拥护，看舞台剧的时候甚至可以感觉自己分享了其他人的光，但唯独在那些叫喊着这个世界上存在奥特曼的人那里感受不到光的存在，也许是我矫情了，但是真的不希望一个小圈子被破坏，希望大家和光之国都可以好好的，peace哟～