还是罪恶
跑了个步
也不知道我图啥呢[允悲]

归根结底
最近三天打鱼两天晒网的减肥
一是觉得自己减了快两个月了
想歇一阵
二是感冒姨妈所以对自己好点
三是还是减肥的决心不够彻底
觉得自己也不算很胖
这种思想是最要不得的
我要下百！

当然也要看到自己的进步
以前减肥减狠了
暴食的话会吃完一顿正餐再吃一大堆零食
把自己肚子塞到鼓的难受
现在不过就是吃了两顿正餐
只不过是晚上正常的吃饭不减肥而已
所以没必要第二天惩罚自己

但是五月还是要严格一点的
不要三天两天给自己找借口吃晚饭！

今天虽然休息了
但是干了不少事
刷了两双鞋
洗了衣服
做了简历
捣鼓了wps会员
追了觉醒年代
看了看工作的相关信息
累够呛[笑cry]

说明[航天员]
有时候不一定我的好友圈我都能刷到 但是我要是看到你的互动了我一定会努力互动回去[春游家族]
不过有的时候评论太多或者后期平台太多我就会不回评论真的不是我冷漠 我特别话痨[春游家族]
但是那些不主动互动不主动跟我互动或者我互动每次都不回复的我也不会经常互动了哈[航天员]
上网愉快[求饶]

黄磊做了猪油排骨拌饭当夜宵，彭昱畅看到后说：“我不来米饭了。”黄磊：“你现在米饭都不吃了？”彭昱畅：“对，我没办法啊，我要接戏。”黄磊：“傻孩子不吃碳水化合物身体都坏了，人会变傻的，人就这一辈子，就来这么一回哪能不吃米饭啊？”

这边黄磊还在絮絮叨叨地念着，那边彭昱畅早就为了克制自己的食欲跑得远远的，毕竟猪油拌饭已经够香了，更可况是加了排骨的猪油拌饭，真的没几个人能抵得住如此美食的诱惑。

不过最后在黄磊的教育和美食的诱惑下彭昱畅还是吃了一碗，吃得满嘴都泛着油光，虽然会胖，但满足是真的满足。

彭昱畅这一季一出场就和上一季有着巨大的形象反差，上一季他是真胖，胖得都有些油腻了，跑起来能看到身上的肉在微微抖动，而这一季他瘦了，瘦成了一个阳光帅小伙儿，清爽不油腻，而代价就是不吃碳水，可以说为了自身形象和能接到戏丧失了吃饭的乐趣了。

不过相信在这一季《向往的生活》里，黄磊又会变着花样的把彭昱畅给养胖的，毕竟除了厨艺精湛外，黄磊的嘴巴也是很厉害的，能劝动彭昱畅吃一次夜宵，就可以劝动无数次，就看彭昱畅的定力有多强了。