有隔夜茶、隔夜水、隔夜菜、隔夜肉， 一、隔夜茶和隔夜水

在日常生活中，很多人在休息的时候，都会泡上一杯茶，然后静静地饮用。我们中国人本来就很喜欢喝茶，有时候茶泡多了，晚上睡觉的时候还没有喝完，茶就留下来了，有时候人们觉得茶叶比较昂贵，倒掉了也比较可惜，就剩下来隔夜茶。隔夜茶其实是不能喝的，因为隔夜茶在经过了时间的沉淀以后，颜色会慢慢地加重，会变得很深，而且上面会看起来浮着一层东西。这一层东西看起来就不健康，而且时间久了容易滋生细菌，对身体是有危害的。

隔夜水和隔夜茶不一样，并不是因为放了一晚上，水里滋生了细菌，而是水质里出现了细菌。所以隔夜水是可以喝的，并不会引起拉肚子的现象。平时在喝水的时候，尽量喝热水，因为水经过煮沸以后，细菌已经被杀死了，是可以放心饮用的。而且现在的水都是经过加工处理净化过的，喝起来相对安全。

二、隔夜菜和隔夜肉

很多隔夜菜放在冰箱里面是不能吃的，特别是一些凉菜，隔了一夜以后，不仅味道不是很美味，而是也没有营养，看起来也不新鲜，吃完以后很有可能出现拉肚子的现象。肉相对于比较贵，肉吃不完大家都会放在冰箱里，其实隔夜肉是可以吃的，因为肉经过在锅里煮沸以后，是不会发生变质的，吃的时候只需要加热一下就可以了。不过海鲜这类的食物，即使价格再昂贵，隔夜了以后也最好不要食用。 https://t.cn/A668FziZ

同样是那天看事业线，不是啦，是讲课的时候….

学员问到，为什么隔夜茶不能喝？

因为当天有讲到化妆品防腐剂及无添加防腐剂是骗人的，也提到微生物大约是每15到20分钟就会增长一倍，所以24小时之后，基本上那一杯茶大概跟大便一样了，也提到DIY那些宣称，因为没有添加防腐剂，所以要赶快用完，我说这种说法根本就是胡说八道，无添加防腐剂基本上不用12个小时，产品就属于不合格了，如果这个时候有人用了皮肤发生问题怎么办？

所以我就用手摇杯茶饮来告诉他们，其实微生物就在我们的日常生活中很容易见到的，我就说你上班的时候带一杯手摇饮，最好就是纯茶类的，像绿茶、青茶或红茶…

拿到的时候你拍一张照片，应该可以看到茶色晶莹剔透，除非你那个茶里面还有加了很多东西，否则应该都是清透的，请不要喝完，大概留半杯，然后下班的时候就放在办公桌上面，等到隔天早上来，你就会看现实茶色变混浊了，你去闻它的气味，也可以辨识出茶的味道不一样啊了，此时这一杯茶里面已经充满了细菌，所以这就是为什么隔夜茶不能喝的道理，就算是白开水也一样，只是有颜色的茶比较好辨识。

像我现在照片上这一杯茶，就已经变混浊了，这个是我昨天中午买的乌龙茶。 https://t.cn/R2WJvly

#隔夜茶##睫毛# 最近隔夜茶在美容圈火了，不是因为它有多么的美味，而是因为有研究证实茶水中含有能促进毛发生长的物质。于是就有人认为隔夜茶的浓度很高，用它敷眼也可以促进睫毛生长。那么，这是真的吗？隔夜茶敷眼到底会不会让睫毛长长？[晕][晕][晕]

答：不会！

睫毛的长短主要受两个因素影响，一个是睫毛生长期的长短，另一个则是睫毛的生长速度，而这两个因素由基因决定，眼部外敷隔夜茶无法改变。

之所以有人认为用隔夜茶敷眼能让睫毛长长，多是源于对某些研究的误解。比如有动物研究显示，茶水中的某些物质能促进小鼠毛发生长，但这也仅限于动物实验，而且实验中的这些物质一般都是经过提取、浓缩后，需要很大的剂量才能见效，单纯使用茶水外敷根本达不到此类效果。到目前为止，市面上也没有基于茶水制成的促毛发生长产品。

用隔夜茶敷眼能让睫毛长长的说法没有科学依据，不建议盲目尝试。隔夜茶可能存在细菌、真菌污染的风险，用它外敷眼部，会增加眼部感染的可能，比如容易发生结膜炎、角膜炎等。另外，有些人还可能会对茶水中的某些成分过敏，导致眼睛出现发红、发痒、分泌异物等不适。