这几天不适合出去玩儿，主要是温差太大了。
白天和夜晚温差大，太阳出来和不出来温差也大，有时候风很大，有时候又闷闷的。
所以这个天气就是古人所讲的阴气太盛，不适合出门，不适合运动，更不适合出汗。适合保暖，适合睡觉，适合喝点小酒养精蓄锐。
人类是一种主动适应环境的动物，但是在气候多变的这几天，就该盖上被子、休养生息。

【隆鼻材料科普‖超体和超肋有什么不一样⁉】
来啦来啦，最近风很大的超体和超肋科普终于来了～
因为这两种材料也算是近期新出风很大的隆鼻材料，所以应该有不少小红薯该保持在观望中……
所以今天颜所就来为大家仔细又简单的科普一下！
超体
超体采用美国Nusil医用有机硅胶作为基质，兼具硅胶与膨体的优势，特殊的3D蒙孔构造，使人体组织细胞及血管可长入其中，构成组织衔接，无缝相融，术后鼻型更美观自然。
⭕优点:不易移位、变形、不透光、自然。
❌缺点:不易取出、价格偏高。
超肋
舒铂超肋是通过国内FDA认证的美国进口的鼻尖支撑假体材料，主要采用高密度多孔聚乙烯新型材料。于1984年起便大量应用于颌面重建外科手术，是一种非常安全/稳定/感染率极低的面部整形材料。
它与膨体相同都带孔，并且孔比膨体还要大，平均孔径在200微米左右。所以人体组织和巨噬细胞可以长进去，不会出现包膜，不会移位、抗感染力更强。
舒铂的材质结构是仿骨的，它的手感和硬度都接近肋软骨，支撑力都很优秀，在术中可以做精细的雕刻，贴合原有骨骼，效果也更自然。
并且不会有远期变形的可能。因为舒铂材料中没有【钙】的属性，所以不会有吸收的问题。
⭕优点:更适应人体组织的良好血管化生长、抗感染能力强、手术风险低、永不吸收、恢复期短、不排异、抗挛缩、柔韧性好、避免取肋骨。
❌缺点:不易取出、价格偏高

#运动打卡# 今天心情有点烦躁，被不少琐事缠身，选择冒着雨去跑步。上桥的时候风很大，耳机里的歌已经听不到。思绪一下子就飞到身边事儿去了。原本很烦躁的一锅粥反而在凄风厉雨里面逐渐清晰起来。有所求有所需有所依靠，都是自己给自己挖的坑。天下没有免费的午餐，当你不够强大做到完全自给自足就要踏踏实实，坚定向前做当下的事。时间是最好的证明，所做的一切都会有所印证。继续坚持锻炼，继续认真工作。所有的经过都是收货。