#国庆假期读书许愿池# 七天小长假，给大家推荐一本10月上市的新书，堪称打工人的解压大全——日本心理咨询师的《如何轻松过一天》@中信出版社

生活中，我们时不时地会遇到来自各方的压力。如果不知道如何应对不安、焦虑等情绪，那么无论是工作还是个人生活都会受到影响。

研究表明，人在遇到危机时，精神状态会一度恶化，身体机能也会受到损害。

本书针对一天的早上、上午、中午、下午、晚上，介绍了100个非常有效的减压方法。这些方法都经过斯坦福大学、哈佛大学、牛津大学等世界知名学府的科研团队证实。有了这本书，你可以应对各种压力，每一天都拥有平静、愉悦的心情。

⭐日本著名心理咨询师的减压秘籍
⭐科学、实用、易读、好上手
⭐基于脑科学、心理学、经济学等理论，结合漫画、数据和图表
⭐双色印刷，清晰简明；章末总结，贴心答疑
⭐书内每个方法都经世界知名学府科研团队实验100%证明有效

#米菲千人团队长到石上生活公司考察#
做过传统单一的微商再来做社群团购，普遍都会觉得格外轻松 ‎ ͏ 

这个轻松，不是指不需要付出，而是心态上会更加轻盈，顺势而为也会让你的努力更有结果

如果说传统老微商是把1件产品卖给1000个人，那社群团购，是把1000个产品卖给1个人。全品类、刚需高复购产品，会极大缓解你的流量焦虑

同时0成本投资，不必因为代理囤货而有压力
拒绝虚假繁荣，安心实在比什么都重要[拥抱]

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生活，快乐知足就好，人生，平安幸福就好。内心轻松，胜过黄金万两，为人坦荡，抵过一生辉煌。用心做人，开心度日，这才是最幸福的生活方式！此生一场，短暂无常，要记得为自己而活。幸不幸福，没有统一的标准，快不快乐，没有肯定的答案。一切随心，为己为重，自己喜欢的日子，就是最好的日子。自己喜欢的活法，就是最好的活法！