补读楼，聊有度
与朋友聊饭菜，世间一切皆有度可循。能分得清生熟分不清熟烂，分得清熟烂分不清烂化。生不可食，熟则能食。可是即便是熟也分成了十分，有一分熟，二分熟，……，十分熟。这是为了更好的食材能做出最好的味道。八分熟尚好，九分熟尚可，若是十分熟则味道尽失，皆因十分熟则已然是二分烂，要是到了八分烂则已然是有型化了无型，到了十分烂则是型味已然分离，已然是三分化的状态，此时已然如汤药一般，只能是滤去残渣以汤为饮，如若是到了五分化，则无不可食已然为毒。食，本味最佳，度过则破。

重拾那股冲破云霄的勇气
每天循环的生活，到点吃饭，到点下班，总觉得生活缺点什么色彩，可是自己又说不出来。
每天告诉自己要改变自己，自己的脾气，处理问题的方式，可是表面我太强大，真我太懦弱。我跟自己的心说，这些偏激的想法，这些暴脾气，根本不是真正的你。内在的你是从容且淡定的，并不是眼前这个迷茫，焦虑的你。
人最难得就是冲破自己思想的枷锁，尽情的做自己。因为周围的环境，社会的影响，都在影响着自己内在的判断，自己的情绪。
我经常在想，一个人到底有多成熟才能掌控的内心，自己的思想，自己的情绪，一切都可以掌控有度，游刃有余。这是我所羡慕的，也是我所没有的。
心灵鸡汤都在劝说我们，你的人生是一次性的，你不必惶恐，不必不安，你要勇敢的去做自己。可是又有多少人可以战胜自己呢？
我也想放手一搏，活的开心洒脱。

一句话，很轻，也很重

一句无心的话，
或许引起一场纷争；
一句善意的话，
或许能让人心生美好。

培植一个人需要千言万语；
毁灭一个人只需要一句话。

谨慎出言，才能少生事端；
三思量行，才会少生遗憾。

群处守嘴，独处守心。
一句话，很轻，也很重。

病从口入，祸从口出。
关键时，无意说上一句，
有可能如火上浇油，
惹起一场纷争。

恰到好处时，良言一句，
有可能促成好事一桩，
让人感到美妙无比。

一句话，很轻，也很重；
一句话，很普通，也很珍贵。
心中有尺，口中才有度；
人有谦卑，斟酌再出言。

人人都有不足，
如同有缺口的杯子，
只要你不从缺口处去看，
杯子就是完整的。

良药苦口，忠言逆耳。
虽说是出于好心，
好话也要委婉说，
想想后推敲出言。

以免好心让人误解，
以防话直带芒伤人。

所以，
多欣赏别人的优点，
少一分指责，
要知道自身也有不足；

与其眼睛盯着
别人的优点、羡慕、嫉妒，
不如把目光收回，
让自己成为优秀的人。

两年学说话，一生学闭嘴。
自己不懂的别乱说。
自己不了解的别乱参言。
家长里短，别过量言谈。

对待难过的事情上，
不会规劝，就倾听闭言。
交往较浅者不去深言。
事不能拖，人不能作，
话不能多，学会沉默。

假如你想对某人某事作出定论时，
不妨等一等再说，
事物总会充满未知数，
你所看到的、听到的，
未必就是真的。

一句话，很轻，也很重。
孩子在厌学情绪低落时，
一句鼓励的话，
可能使他终生难忘，
长大成为栋梁之才。

一句消极的话，
可能使他更加背叛堕落。

寒冷时，一句问候关怀，
比身穿棉袄还暖。

高兴快乐时，帮扶你时，
一句难听的话，
犹如凉水浇身让人心寒。

清醒，是一种理智；
当你回头看曾经让你气愤的事，
却发现不值一提；
当你回忆往昔的痛苦不堪，
原来一切，
只是使你成熟的台阶。

慎重出言，少惹事端；
三思而言，少生遗憾。
良言一句三冬暖，
恶语一句六月寒。

一句话，很普通，也很宝贵，
会说的能当金银花。
心中有善念，口中积善德。
好话多说，莫出狂言。
学会做人，学会发言。 https://t.cn/R2WxQOQ