-夏天都快過完了 好像什麼事也沒有做-

每天都在重複同樣的事情
看似意志堅定
實則恍惚飄渺
不肯接受現狀
不敢正視內心
不願直面自己
可就是這個我
每天扛著一些東西孤軍奮戰

又能怎樣呢
該來的總是會來
模糊不會是個長久之計
人與人間也並沒有百分百信任
一片黑色的石頭擋在你的面前
你會如何選擇？
我相信你會勇敢的跨過去
希望我也能越過這些困難

累點低的我不能把這些
展現在熟人面前 家人更是如此
可我還是想找個垃圾桶
把一團團的廢氣吐出來
這團廢氣應該被歸到哪一類呢
估計不會有這樣的容納罐叭
就算有 它們的結局又會是怎樣呢？

-結局是夏天結束了-

皮肤松弛美眉们应该要找到根本的原因，再来改善皮肤松弛下垂的现象，才能够对症下药且药到病除。
随着年龄的增长，美眉们的皮肤多多少少都会出现皮肤老化松弛的现象，皮肤的日渐松弛和逐渐衰老下垂，渐渐失去弹性，该怎样来拯救这已经松弛下垂的肌肤呢?[馋嘴]
适当地减减肥
很多美眉们都是肥胖体质，由于没有及时减掉身上的脂肪，就导致皮肤变得越发松弛和下垂，身体和皮肤内部的脂肪的增加，会导致皮肤不断下垂松弛，因此如果你是属于皮肤内部的脂肪堆积的类型，就要适当地减减肥了。当然了，在减肥的过程当中，也要不断地注入营养，避免营养不良，运动减肥是最恰当的方式，既能够达到瘦身苗条的效果，又可以帮助皮肤排毒，保持皮肤的弹性和水润。
多补水
皮肤松弛大多与缺水有关系，水是细胞的重要组成部分，如果皮肤内部缺水，细胞就会出现凹陷，从而失去弹性，令皮肤变得松弛和下垂，因此，为皮肤补水保湿是解决皮肤松弛下垂的关键的一步。不仅平时每天洁面后要及时涂抹护肤水和面霜，还需要做好额外的辅助补水工作--敷面膜，每日睡前敷一款补水面膜，可以让皮肤的细胞都水分充盈起来，皮肤松弛下垂的问题就可以得到良好的改善。
做好防晒工作
百分之九十的皮肤老化松弛都是因为过度地紫外线辐射所导致的，强烈的紫外线辐射会导致皮肤黑色素的沉淀，不仅会让皮肤长出斑点，而且还会导致皮肤的松弛和下垂。因此，美眉们在每日出门前一定要涂抹好防晒霜，做好防晒措施，从而避免皮肤的老化和松弛。
补充维生素C
皮肤内部的维生素C的缺乏也会导致皮肤松弛下垂、斑点暗黄，维生素C是皮肤不可缺少的营养元素，它可以保护皮肤细胞免受紫外线的伤害，还能够中和自由基，解决皮肤因为紫外线辐射而导致的黑色素沉积和氧化，维生素C还能够促进皮肤胶原蛋白的合成，从而改善皮肤松弛老化下垂的状态。因此，想要让皮肤嫩滑有弹性，就要多补充维生素C。可以通过饮食来补充维生素C，多吃富含维生素C的食物，也可以使用富含维生素C的护肤品，多用柠檬蜂蜜西红柿等来敷脸，也可充分为皮肤补充维生素C，淡化斑点、改善皮肤松弛老化。
我们的皮肤非常脆弱，一个不小心就容易出现衰老松弛等问题，因此，美眉们应该要做好基本的保养，除了要清洁干净、卸妆干净之外，以上几点护肤工作要做足，皮肤才能够避免衰老和松弛。坚持很重要，让肌肤更加紧致，其实并没有那么难[爱你]

转眼间，你一岁了。记得去年你在麻麻肚子里，粑粑麻麻每天期盼着尽早与你相见。现如今，只想让时光慢些，愿你不再长那么快，只愿记录你成长中的每一分每一秒。这一年，粑粑多数时间没能陪在你身边，只能通过视频照片见证每日变化的你，昨天翻看你的照片，回忆像鹅毛雪，在风中飘摇，感慨万千。在这一年麻麻外公外婆小姨全家总动员，以你为核心连轴转，爷爷奶奶也不远千里来回辗转过来看你，粑粑很是欣慰有这么多人爱你。你生长的环境从来不缺少爱，所以粑粑希望你长大也做个有大爱之人，愿你永远纯真笑、永远没烦恼。