【低情商行为的几个特征，尽力避免】
1、不会控制情绪
常常带有负面情绪，紧张、不安、焦虑。无处宣泄的感情使精神和身体都很紧绷。
情商较高的人会懂得适当地处理紧张情绪，会事前发现棘手情况的苗头，并早早解决好它，以免事态激化。
2、很难坚持自己立场
高情商的人能够在举止礼貌、充满同情心和善意的同时，坚持自己的立场，画出明确的界限。
这种富有技巧性的行为是解决冲突时的理想手段。而低情商者往往会陷入消极或激进的行为中。
3、无法准确描述自己的心情
每个人都会经历起起落落，然而很少有人能准确描述出自己到底处于怎样一种情绪中。而无法准确归类的情绪往往会被错误理解，导致不理智的选择和适得其反的行为。
比如：当很多人仅仅觉得“不爽”时，高情商的人能精确指出自己究竟是“急躁”还是感到“挫败”，抑或觉得“受到压迫”，还是“焦虑”。
4、太急于下定论
低情商的人往往会迅速形成一个观点，然后选择性地搜集信息，只采纳有利于自己的论据，忽视反对的言论。更有甚者，他们还会令人反感地极力为自己争辩。
5、一直沉浸在过去的怨恨中
当你人一直无法走出过去的不平时，负面情绪随之产生，这是一种面对压力时的反应。
在这种情况下，你的身体将会进入要么战斗要么逃跑的模式。为了生存，你被迫硬着头皮面对问题，想办法克服它，或者也可以选择逃避。但甩掉过去的情绪垃圾不仅仅会让你的心情变好，更会改善你的健康状况。
6、没法原谅自己的错误
高情商的人善于放下自己犯过的错误，但放下不代表忘记。他们虽然不再为自己的错误耿耿于怀，但他们会吸取教训，他们懂得重新调整自己，接受现状，迎接未来的成功。
低情商者则一直纠结于自己的错误，并因此感到焦虑，还会导致一朝被蛇咬十年怕井绳的局面。
7、常常觉得自己被误会了
假如你情商不够，你很难理解为什么别人跟你的意见不同。你被误解的原因是，你表达自己观点的方式令人无法理解。
情商高的人知道自己不可能把每个观点都表达得明白无误。
8、指责他人影响自己的情绪
心情是自己造成的。把自己的负面情绪怪到别人头上是非常愚蠢的做法，人必须为自己的情绪负责。如果你很容易受别人影响，你应该检讨自己而不是责怪别人。
9、很容易感到被冒犯
对自身有很清醒认知的人，很少因为别人的言语或举动而感到愤怒。
情商高的人充满自信，思想也很开放，换句话说，他们脸皮比较厚。他们常常开自己的玩笑，也不介意别人开他们的玩笑，因为他们能够区分出什么是幽默，什么是侮辱。
#情感##心理学#
1、不会控制情绪
常常带有负面情绪，紧张、不安、焦虑。无处宣泄的感情使精神和身体都很紧绷。
情商较高的人会懂得适当地处理紧张情绪，会事前发现棘手情况的苗头，并早早解决好它，以免事态激化。
2、很难坚持自己立场
高情商的人能够在举止礼貌、充满同情心和善意的同时，坚持自己的立场，画出明确的界限。
这种富有技巧性的行为是解决冲突时的理想手段。而低情商者往往会陷入消极或激进的行为中。
3、无法准确描述自己的心情
每个人都会经历起起落落，然而很少有人能准确描述出自己到底处于怎样一种情绪中。而无法准确归类的情绪往往会被错误理解，导致不理智的选择和适得其反的行为。
比如：当很多人仅仅觉得“不爽”时，高情商的人能精确指出自己究竟是“急躁”还是感到“挫败”，抑或觉得“受到压迫”，还是“焦虑”。
4、太急于下定论
低情商的人往往会迅速形成一个观点，然后选择性地搜集信息，只采纳有利于自己的论据，忽视反对的言论。更有甚者，他们还会令人反感地极力为自己争辩。
5、一直沉浸在过去的怨恨中
当你人一直无法走出过去的不平时，负面情绪随之产生，这是一种面对压力时的反应。
在这种情况下，你的身体将会进入要么战斗要么逃跑的模式。为了生存，你被迫硬着头皮面对问题，想办法克服它，或者也可以选择逃避。但甩掉过去的情绪垃圾不仅仅会让你的心情变好，更会改善你的健康状况。
6、没法原谅自己的错误
高情商的人善于放下自己犯过的错误，但放下不代表忘记。他们虽然不再为自己的错误耿耿于怀，但他们会吸取教训，他们懂得重新调整自己，接受现状，迎接未来的成功。
低情商者则一直纠结于自己的错误，并因此感到焦虑，还会导致一朝被蛇咬十年怕井绳的局面。
7、常常觉得自己被误会了
假如你情商不够，你很难理解为什么别人跟你的意见不同。你被误解的原因是，你表达自己观点的方式令人无法理解。
情商高的人知道自己不可能把每个观点都表达得明白无误。
8、指责他人影响自己的情绪
心情是自己造成的。把自己的负面情绪怪到别人头上是非常愚蠢的做法，人必须为自己的情绪负责。如果你很容易受别人影响，你应该检讨自己而不是责怪别人。
9、很容易感到被冒犯
对自身有很清醒认知的人，很少因为别人的言语或举动而感到愤怒。
情商高的人充满自信，思想也很开放，换句话说，他们脸皮比较厚。他们常常开自己的玩笑，也不介意别人开他们的玩笑，因为他们能够区分出什么是幽默，什么是侮辱。
#情感##心理学#
白敬亭跟宋轶差了四岁的“姐弟恋”曝光后，两位当事人都没有回应，反而是白敬亭的一名死忠粉，不断对外透露消息，吸粉不少。
狗仔队拍到白敬亭跟宋轶约会见家长“疑似同居”之后，外界开始搜索两人相恋的蛛丝马迹，巧合地发现了一个提早知情的账号“白敬亭宋轶今天分手了吗”。
通过这个账号，大家了解到白敬亭跟宋轶的恋爱细节，包括两人一起过生日，白敬亭给宋轶撕肉吃，宋轶穿戴白敬亭个人品牌服饰，男方司机给宋轶送东西等等。
最重要的是，该账号在回应网友八卦时，提到白敬亭跟宋轶并非因戏生情，这样一来，外界就将两人恋爱的时间往前推到今年2月。
白敬亭跟宋轶的交集不多，两人在今年6月一同拍摄电视剧《长风渡》，他们的恋情曝光后，不少人默认他们拍戏生情，换言之，最早也是6月开始恋爱。
然而，账号“白敬亭宋轶今天分手了吗”透露，两人不是因戏生情。
网友开始找别的证据，结果在井柏然的留言区，发现他给好兄弟白敬亭送“脱单礼物”，那还是一张椅子，网友认为“送椅”是“宋轶”的谐音，猜测井柏然说漏嘴。
结果，白敬亭跟宋轶的恋爱日期，被网友“提前”到2月。
这样一来，白敬亭的人设就崩塌了，这是白敬亭死忠粉事前没有预料到的。
11月13日，“白敬亭宋轶今天分手了吗”连续发布了四条微博，澄清自己之前的说法，表示“白敬亭与宋轶不是因戏生情”的意思，其实是指两人恋爱时还没有开始拍感情戏。
这说法有点牵强……不少人质疑账号被当事人“收买了”。
该账号解释，白敬亭与宋轶在今年6月相识，但整个6月，他们的对手戏不多，感情戏完全没有，男女双方都在搞事业，并不是因为入戏太深而爱上对方。
该账号还说，白敬亭跟宋轶应该是在七八月的时候正式在一起。
当时，两人的恋情已引起狗仔队的关注：
按照“白敬亭宋轶今天分手了吗”的意思，白敬亭跟宋轶在拍摄感情戏之前就看对眼，两人互相有好感，开始有对手戏之后，他们就顺理成章在一起了。
这段感情进展顺利，他们七八月成为情侣，宋轶十月就见白敬亭的父母。
有网友质疑，白敬亭跟宋轶才恋爱两三个月就带她见父母，会不会太快？
“白敬亭宋轶今天分手了吗”则表示，那是因为“两人合适、互补加三观相同”，所以是一拍即合相见恨晚……
至于有传言说，今年2月，宋轶先接到《长风渡》的剧本，然后再向剧方推荐“男友”白敬亭，“白敬亭宋轶今天分手了吗”也给予了否认。
该账号表示，以宋轶现在的圈中地位，她还没有实力选择男主角。
同时，账号也认为，井柏然在2月的留言其实是说，只有白敬亭脱单，他才会送那张椅子，觉得某些网友过多联想。
事实上，白敬亭的粉丝为何着急辟谣他跟宋轶的恋爱时间呢？
主要是因为白敬亭跟杨超越在今年五六月传绯闻，当时他们在一起拍摄综艺节目《登录圆鱼洲》，综艺在6月播出，两人互动甜蜜，吸引不少观众关注。
白敬亭跟杨超越甚至有CP粉“白越光”。
CP粉认为，白敬亭对杨超越异常热情，两人多次在雨中牵手，在女方快摔倒时，白敬亭会主动搀扶，男方说自己怕蜘蛛，还特意往杨超越身上靠……
在CP粉看来，白敬亭似乎对杨超越有追求之意。
如果，白敬亭与宋轶在今年2月就已经是真情侣，那白敬亭还在综艺上对单身女爱豆那么热情，不是想要炒作CP就是另有所图，无论哪一项都对白敬亭人设不利。
也许，这就是白敬亭粉丝急于将他与宋轶的恋爱日期“纠正”到今年七八月的主要原因。
狗仔队拍到白敬亭跟宋轶约会见家长“疑似同居”之后，外界开始搜索两人相恋的蛛丝马迹，巧合地发现了一个提早知情的账号“白敬亭宋轶今天分手了吗”。
通过这个账号，大家了解到白敬亭跟宋轶的恋爱细节，包括两人一起过生日，白敬亭给宋轶撕肉吃，宋轶穿戴白敬亭个人品牌服饰，男方司机给宋轶送东西等等。
最重要的是，该账号在回应网友八卦时，提到白敬亭跟宋轶并非因戏生情，这样一来，外界就将两人恋爱的时间往前推到今年2月。
白敬亭跟宋轶的交集不多，两人在今年6月一同拍摄电视剧《长风渡》，他们的恋情曝光后，不少人默认他们拍戏生情，换言之，最早也是6月开始恋爱。
然而，账号“白敬亭宋轶今天分手了吗”透露，两人不是因戏生情。
网友开始找别的证据，结果在井柏然的留言区，发现他给好兄弟白敬亭送“脱单礼物”，那还是一张椅子，网友认为“送椅”是“宋轶”的谐音，猜测井柏然说漏嘴。
结果，白敬亭跟宋轶的恋爱日期，被网友“提前”到2月。
这样一来，白敬亭的人设就崩塌了，这是白敬亭死忠粉事前没有预料到的。
11月13日，“白敬亭宋轶今天分手了吗”连续发布了四条微博，澄清自己之前的说法，表示“白敬亭与宋轶不是因戏生情”的意思，其实是指两人恋爱时还没有开始拍感情戏。
这说法有点牵强……不少人质疑账号被当事人“收买了”。
该账号解释，白敬亭与宋轶在今年6月相识，但整个6月，他们的对手戏不多，感情戏完全没有，男女双方都在搞事业，并不是因为入戏太深而爱上对方。
该账号还说，白敬亭跟宋轶应该是在七八月的时候正式在一起。
当时，两人的恋情已引起狗仔队的关注：
按照“白敬亭宋轶今天分手了吗”的意思，白敬亭跟宋轶在拍摄感情戏之前就看对眼，两人互相有好感，开始有对手戏之后，他们就顺理成章在一起了。
这段感情进展顺利，他们七八月成为情侣，宋轶十月就见白敬亭的父母。
有网友质疑，白敬亭跟宋轶才恋爱两三个月就带她见父母，会不会太快？
“白敬亭宋轶今天分手了吗”则表示，那是因为“两人合适、互补加三观相同”，所以是一拍即合相见恨晚……
至于有传言说，今年2月，宋轶先接到《长风渡》的剧本，然后再向剧方推荐“男友”白敬亭，“白敬亭宋轶今天分手了吗”也给予了否认。
该账号表示，以宋轶现在的圈中地位，她还没有实力选择男主角。
同时，账号也认为，井柏然在2月的留言其实是说，只有白敬亭脱单，他才会送那张椅子，觉得某些网友过多联想。
事实上，白敬亭的粉丝为何着急辟谣他跟宋轶的恋爱时间呢？
主要是因为白敬亭跟杨超越在今年五六月传绯闻，当时他们在一起拍摄综艺节目《登录圆鱼洲》，综艺在6月播出，两人互动甜蜜，吸引不少观众关注。
白敬亭跟杨超越甚至有CP粉“白越光”。
CP粉认为，白敬亭对杨超越异常热情，两人多次在雨中牵手，在女方快摔倒时，白敬亭会主动搀扶，男方说自己怕蜘蛛，还特意往杨超越身上靠……
在CP粉看来，白敬亭似乎对杨超越有追求之意。
如果，白敬亭与宋轶在今年2月就已经是真情侣，那白敬亭还在综艺上对单身女爱豆那么热情，不是想要炒作CP就是另有所图，无论哪一项都对白敬亭人设不利。
也许，这就是白敬亭粉丝急于将他与宋轶的恋爱日期“纠正”到今年七八月的主要原因。
【低情商行为的几个特征，尽力避免】
1、不会控制情绪
常常带有负面情绪，紧张、不安、焦虑。无处宣泄的感情使精神和身体都很紧绷。
情商较高的人会懂得适当地处理紧张情绪，会事前发现棘手情况的苗头，并早早解决好它，以免事态激化。
2、很难坚持自己立场
高情商的人能够在举止礼貌、充满同情心和善意的同时，坚持自己的立场，画出明确的界限。
这种富有技巧性的行为是解决冲突时的理想手段。而低情商者往往会陷入消极或激进的行为中。
3、无法准确描述自己的心情
每个人都会经历起起落落，然而很少有人能准确描述出自己到底处于怎样一种情绪中。而无法准确归类的情绪往往会被错误理解，导致不理智的选择和适得其反的行为。
比如：当很多人仅仅觉得“不爽”时，高情商的人能精确指出自己究竟是“急躁”还是感到“挫败”，抑或觉得“受到压迫”，还是“焦虑”。
4、太急于下定论
低情商的人往往会迅速形成一个观点，然后选择性地搜集信息，只采纳有利于自己的论据，忽视反对的言论。更有甚者，他们还会令人反感地极力为自己争辩。
5、一直沉浸在过去的怨恨中
当你人一直无法走出过去的不平时，负面情绪随之产生，这是一种面对压力时的反应。
在这种情况下，你的身体将会进入要么战斗要么逃跑的模式。为了生存，你被迫硬着头皮面对问题，想办法克服它，或者也可以选择逃避。但甩掉过去的情绪垃圾不仅仅会让你的心情变好，更会改善你的健康状况。
6、没法原谅自己的错误
高情商的人善于放下自己犯过的错误，但放下不代表忘记。他们虽然不再为自己的错误耿耿于怀，但他们会吸取教训，他们懂得重新调整自己，接受现状，迎接未来的成功。
低情商者则一直纠结于自己的错误，并因此感到焦虑，还会导致一朝被蛇咬十年怕井绳的局面。
7、常常觉得自己被误会了
假如你情商不够，你很难理解为什么别人跟你的意见不同。你被误解的原因是，你表达自己观点的方式令人无法理解。
情商高的人知道自己不可能把每个观点都表达得明白无误。
8、指责他人影响自己的情绪
心情是自己造成的。把自己的负面情绪怪到别人头上是非常愚蠢的做法，人必须为自己的情绪负责。如果你很容易受别人影响，你应该检讨自己而不是责怪别人。
9、很容易感到被冒犯
对自身有很清醒认知的人，很少因为别人的言语或举动而感到愤怒。
情商高的人充满自信，思想也很开放，换句话说，他们脸皮比较厚。他们常常开自己的玩笑，也不介意别人开他们的玩笑，因为他们能够区分出什么是幽默，什么是侮辱。
1、不会控制情绪
常常带有负面情绪，紧张、不安、焦虑。无处宣泄的感情使精神和身体都很紧绷。
情商较高的人会懂得适当地处理紧张情绪，会事前发现棘手情况的苗头，并早早解决好它，以免事态激化。
2、很难坚持自己立场
高情商的人能够在举止礼貌、充满同情心和善意的同时，坚持自己的立场，画出明确的界限。
这种富有技巧性的行为是解决冲突时的理想手段。而低情商者往往会陷入消极或激进的行为中。
3、无法准确描述自己的心情
每个人都会经历起起落落，然而很少有人能准确描述出自己到底处于怎样一种情绪中。而无法准确归类的情绪往往会被错误理解，导致不理智的选择和适得其反的行为。
比如：当很多人仅仅觉得“不爽”时，高情商的人能精确指出自己究竟是“急躁”还是感到“挫败”，抑或觉得“受到压迫”，还是“焦虑”。
4、太急于下定论
低情商的人往往会迅速形成一个观点，然后选择性地搜集信息，只采纳有利于自己的论据，忽视反对的言论。更有甚者，他们还会令人反感地极力为自己争辩。
5、一直沉浸在过去的怨恨中
当你人一直无法走出过去的不平时，负面情绪随之产生，这是一种面对压力时的反应。
在这种情况下，你的身体将会进入要么战斗要么逃跑的模式。为了生存，你被迫硬着头皮面对问题，想办法克服它，或者也可以选择逃避。但甩掉过去的情绪垃圾不仅仅会让你的心情变好，更会改善你的健康状况。
6、没法原谅自己的错误
高情商的人善于放下自己犯过的错误，但放下不代表忘记。他们虽然不再为自己的错误耿耿于怀，但他们会吸取教训，他们懂得重新调整自己，接受现状，迎接未来的成功。
低情商者则一直纠结于自己的错误，并因此感到焦虑，还会导致一朝被蛇咬十年怕井绳的局面。
7、常常觉得自己被误会了
假如你情商不够，你很难理解为什么别人跟你的意见不同。你被误解的原因是，你表达自己观点的方式令人无法理解。
情商高的人知道自己不可能把每个观点都表达得明白无误。
8、指责他人影响自己的情绪
心情是自己造成的。把自己的负面情绪怪到别人头上是非常愚蠢的做法，人必须为自己的情绪负责。如果你很容易受别人影响，你应该检讨自己而不是责怪别人。
9、很容易感到被冒犯
对自身有很清醒认知的人，很少因为别人的言语或举动而感到愤怒。
情商高的人充满自信，思想也很开放，换句话说，他们脸皮比较厚。他们常常开自己的玩笑，也不介意别人开他们的玩笑，因为他们能够区分出什么是幽默，什么是侮辱。
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