要知道十个人里面就有九个痘肌，所以痤疮肤质其实普遍存在，偏偏痘痘来得容易去得难，所以反反复复长痘的大有人在，十几年痘龄的我深有体会，那为什么痘痘如此难缠？首先我们要弄明白皮肤反复长痘的原因
主要是遗传、饮食、作息、压力等多种因素导致雄激素旺盛，诱发皮脂腺分泌活跃，造成毛囊角化过度，其中的游离脂肪酸含量过高，这样就会诱发痤疮丙酸杆菌大量繁殖形成痘痘。而长期的油脂失衡、毛孔堵塞又会进一步破坏皮肤纹理结构，引起毛孔粗大、皮脂腺功能亢进，进入恶性循环，痘痘就反反复复发作了。

我们《中国痤疮治疗指南(2019修订版)》把痤疮分为3度4级根据这个分型可以大致把握治疗方向。轻度1级以黑头白头这类非炎性粉刺为主，中度2级会有炎性丘疹就是俗称的白头粉刺，这些轻中度痤疮一般涂外用药即可，抗炎的维A酸(包括阿达帕林)和抗菌的过氧苯甲酰(班赛)都属于一线选择，适度搭配外用抗生素(克林霉素甲硝唑)等。
而中度3级伴随丘疹脓疱，就是会疼会冒头的红痘痘，重度4级则出现结节囊肿，通常指那种埋得很深的红肿大痘痘，这时候除了外用药还得配合口服异维A酸(泰尔丝)、抗生素等。

不管你是哪种痘痘，都没办法给自己确诊，所以我一直都建议大家看医生，在医生的专业指导下用药，才能正确控制用量和频率，治疗效果事半功倍，作为过来人我要提醒你们，不要自己瞎折腾，我刚爆痘那会就是跟风乱用了一堆有的没的，才导致烂脸延误治疗的，如果当时有贝芙汀这种线上专家看诊的️小cx就好了，即使不方便出门，也可以在网上找到专业皮肤科医生，而且除了药物还会提供护肤指导，简直江湖救急，我上个月就在小贝看过痘痘，0元诊费哈哈，他们定制的痤疮治疗包很专业，不愧是薇诺娜同集团的人工智能姐妹，把大数据检测跟专业医疗资源深度结合了。

整个问诊过程贴心又专业，先做智能AI检测识别皮肤问题，然后预约三甲皮肤科资深大白帮我们诊断对症下药，除了前面说的痤疮外用药和口服类药物，还有多维片啥的辅助抗痘，连护肤也帮我们定制好，适合痘肌用的医学护肤品像薇诺娜特护霜、修复霜、洁面等等很靠谱！
针对不同类型的痘痘问题都有对应方案，从药物治疗到日常护理都安排好了，真的很大程度上避免了痘肌走弯路，用过小贝的痘友都反馈很不错，原来的痘痘减少了，没有此起彼伏地长出新痘痘，治疗效果非常明显！用各种功效型护肤品效果也会更明显些，平时化妆再也不怕凹凸不平卡粉斑驳啦～
当然痘痘很难彻底摆脱，就算你早睡忌口也防不住情绪不稳定引起激素波动，所以还是要好好护理，有问题及时就医哦！

#好多宇[超话]#[哇]#好多宇有双人舞台了吗#
[开学季][开学季][开学季]之前参加黑土的项链活动抽奖中了小礼物们，不过黑土要给俺寄一份，抽奖中的小礼物们(图1内容:明信片、钥匙扣、迷你立牌、徽章)就来超话再开个抽奖[爱你][爱你][爱你]评论抽两个小伙伴送出，11月20日开
[开学季][开学季][开学季]小鲸鱼项链(图3)很可爱，喜欢的小伙伴也可以考虑入一条哦[开学季]
项链微博:听鲸语 https://t.cn/A6SM9ZGP

今日日记来咯！
今天好快乐啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈[哈哈][哈哈][哈哈]拿到了我心心念念的优秀学生干部称号[打call][打call][打call]尊的很开心！小小心愿达成✔️✔️
第二件快乐的事是：今天好棒！一次性跑了4公里！坚持下来了哈哈哈哈哈从一次性1公里跑到现在可以一次性跑4公里啦！！真的好开心 小还说配速变快了耶耶耶[打call][打call]越跑越上头哈哈哈哈真的现在运动已经成为我必不可少的一部分了 尊滴跑完好爽[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
p3是紫薯夹心欧包 肉眼可见这个馅不是很足 [失望][失望]还有4个欧包 周天就过期了 意思就是这周是欧包日 要把它们统统吃掉！让我试试哪个味道更胜一筹[色][色]
第三件开心事是：我们家又添新成员啦耶耶耶！如图456！[色][色][色][舔屏]是只小公猫太可爱噜[开学季][开学季][开学季][抱一抱][抱一抱]麻麻爱你 大名：郭英俊哈哈哈哈哈哈我男朋友死活要叫这个名字 我不理解[费解][费解]然后小名叫皮皮[哈哈][哈哈]是我取的！多可爱啊哈哈哈哈皮皮~
p7这两天都有在好好运动哦哈哈哈哈 周末吃多了 这一星期就是狠狠减肥日了！[污][污]
p89晒晒我的宝贝们！现在就是说也是儿女双全的人了[鼓掌][鼓掌][酷][酷]有两只猫了 不想跟没有两只猫的人说话了哈哈哈哈哈哈！
突然翻到图9！是想念卷卷的第n天[泪][泪][失望][失望]希望还有机会见到他[失望][失望]
总结：今天好开心呀嘿嘿还打电话给爷爷奶奶啦 给他们说了这些好消息 讲完电话还没挂断时爷爷以为挂断电话了转头就跟别人夸我哈哈哈哈[打call][打call]总之！今天是很开心的一天耶耶耶继续加油嗷！！[抱一抱][抱一抱]