可能也是因为享受手工 ，对这种自制礼物的做法毫无抵抗。。从原来的书签到现在的杯子，拿到的不仅仅是物品吧，还有随之投入的时间和心意。共情整个过程里的时间和感情投入。
可能制作只是五分十分，可能心里挂念起开始构思这件事却是从十天半个月前就开始。
整个时间跨度中都要思考，这样的方案可行性怎样？和要收到礼物的人配不配？是不是还可以做得更好些？
专辑更像是一份加强版的手制礼物。作曲家会想像听歌的人是在白天或夜晚、在室内还是室外、在开心还是有点blue心情下享受这份礼物。当听众各色各样，需要为他们加入符合不同取向的变特点。当面对的大多是欣赏自己的本色的人群，才可以开始思考是不是可以展现更多自己的颜色。
很幸福能享受这样心意的作品，只希望能长长久久地享受下去。谁不在努力？谁又不够坚定？希望宝幸福快乐少点烦恼就好

#清血管降三高# #心脑血管疾病# #秋季养生[超话]#
　　“春捂秋冻”对心脑血管疾病患者适用吗？
　　我们常说“春捂秋冻”，是指春天不要过早脱去厚衣服，多保暖一段时间；秋天不要过早的穿上厚衣服，增加身体抵抗严寒的能力。但心脑血管疾病患者血管的弹性和适应性都不高，调节能力比较差，对寒冷和冷热交替的承受能力都比较弱，容易发生脑卒中等意外。所以“秋冻”会给身体带来很大风险，并不适合心脑血管疾病患者，还是根据气温变化及时添减衣物为好。

最近小日常[二哈]
无聊的开心又emo的小日常[偷笑]
P12因为我从开学到现在胖了十斤（现在也就97斤嘛）

我和王好说好

除了吃饭时间可以吃东西

其余时间不吃零食

但是晚上我俩不约而同并且沉默的开始吃东西

（其实我俩都反抗了，只不过都没抵抗住诱惑[馋嘴]）
最后一张是我喜欢的数字[举手]是我们阿泽的生日[哇]