团体心理咨询就像是一场泳池Party
有人在水里游，有人在岸上看，有人跃跃欲试想跳进去，有人刚上来在擦头发。
在自己愿意的时候，跳进去搅和搅和，让自己感受着关系中发生的一切，每一次都会让你解锁新经验。
团体咨询和个体咨询相比：
个体咨询是生活中你走路走得好好的，突然被泼了一身水，咨询师陪你把水擦干，喝杯热水暖暖，换成舒服的衣服。
团体咨询是你按自己的意愿去玩水，先用手试试，坐在岸边把脚放进去晃晃，也许某一天来个跳水，渐渐得你学会了如何跟水玩起来，回到生活中就哪怕再次被泼一身水，你的应对和处理和心态都会不一样，也许就像泼水节一样玩起来了。
我，是无比热爱团体得心理咨询师哈哈哈，也会一直努力带给大家更好的团体感受。
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来自秋天的第一杯暖乎乎的水果茶吧
这时候窝在家里
要是能喝上一杯暖乎乎的水果茶，别提多美~还好我有水獭吨吨，在家就能喝的水果茶这次我买了桃桃，都超好喝无论冷热水都能冲泡，三秒即溶每个口味都能吃到果粒呦!小小一包，携带方便
即使在外面，也可随时随地来上一杯，很惬意#水獭吨吨超即溶果茶 #冻干果茶块 #DIY饮品

#日常# 感知幸福的能力

今天插完花
看到桌上的玻璃杯，原主人不是我
19年和朋友住在同一栋楼，那时候总不记得喝水，更不可能喝热水，一个阴雨蒙蒙的傍晚在她家里闲聊，她递给我一杯热水，IKEA的普通玻璃杯装透明的水真的很好看，捧在手心很暖，那是第一次觉得热水原来那么好喝
夏天很热衷于做百香果蜂蜜柠檬水，朋友抱着她的玻璃杯来找我，杯子就此留下了
后来搬家杯子也就随我走了，莫名的很喜欢这个杯子，仔细想想可能是因为有“温度”，更重要的是总觉得玻璃杯装水喝下去有一种生命在流淌的感觉，是一种很强烈又很莫名的幸福感
人类喜欢某种物件好像都是突然感知到的
因为发现自己在商场总是会被玻璃制品吸引，太美了