5.3徒步线路：冬瓜寨--插旗山--乌龟河--世外桃源。早上8：30准时出发，约10：30到达徒步起点冬瓜寨下车开始徒步，午餐后沿着乌龟河徒步到世外桃源上车。走完全程，完成了2.5万步，约16公里。
从来就有徒步的思想，才让心路变得更宽广，今朝负行囊，徒步红尘中，愿得心安处，烟雨任平生。有时候多想，多想就这么一个人，一部手机，或徒步，或自驾，逃离这个禁锢身心已久的地方，只为了去想去的城市！
有时候生命就像是一场徒步旅行，穿越荆棘和沼泽，终将迎来最美的风景。真正有意义的徒步旅行在于发掘一个地方的精髓，所以在收集这个名单的时候我们看重的不只是路线，而是选择那些能够探寻一个地方的历史和文化的足迹。如果你想要什么，那就勇敢地去追求，不要管别人是怎么想的，因为这就是实现梦想最直接最简单的方式。生活其实很简单，过了今天就是明天，有时候我们总是在嫉妒，在羡慕。然而那不过是内心假想敌而已！不管生命还有多少个明天，很多人都懂得，活在当下，是在隐匿的生活节奏里，用勇气去直视不同观点的人生哲理，领悟自身的虚渺和如何去在现实生活里创建梦想的路子。
年华消逝，婉转轻语，徒步阑珊，何须伤春悲秋，不至与何，早已不喜欢那些伤春悲秋的华丽句章。有时候的说和做，模仿别人和琢磨自己却是两个不同的概念和结论，取之补短则是一种寻求者的最好境界！ https://t.cn/z8AnR4m

正常情况下洗衣机1-3个月就要洗一次

兴洽.洗衣机槽清洗泡腾片16粒

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✨主打杀菌，去污，除臭；操作简单，放一粒进洗衣机，跟正常洗衣服那样就可以了，或者有的洗衣机有桶洗净这个功能，直接选择它就~

洗衣机就是一个藏污纳垢的地方！长时间不清洗的话衣服上面就会有很多细菌，对身体会造成影响[跪了]

[顶]特别是家里有老人和小孩子的，最好要2-3个星期洗一次❗

#Grammar# age还是很容易出错的，最常用就是直接 be加数字（years old 可加可不加），I'm 22(years old)，I'm 22 这个最简单，我们就不要自己给自己找麻烦了。不要将age和years old一起用；注意是at the age of而不是in the age of，还有名词后面跟的是of 而不是in A child of seven；介绍两个年龄可以用children aged 7 and 10，表示范围用aged 7 to 10