不知道有多少人跟我一样，呆在家就容易嘴巴发痒，往往就是嘴巴寂寞，罪恶解馋的结果就是隔天闷在健身房好几小时。
但最近家里有了一台破壁机以后，让我多了一种更健康的放纵选择，自制果汁奶昔也是低糖或代糖，清爽健康不腻口，也不花钱，挺好的。
我一般早上要比蔻蔻早起一个小时左右，不晨跑的时候就做做早餐，毕竟想要身体好，早餐还是很重要的。
很久之前就考虑说弄个破壁机做些这糊儿那汁儿的丰富一下早上的餐桌，主要是它的功能多，但这个东西在我印象里制造噪音的能力跟电钻一个级别，我们家厨房就在卧室隔壁，用起破壁机（你听这名儿，一面老墙哪挡得住）来肯定会把蔻蔻吵醒，严重影响感情生活儿，所以一直也就是想想而已。

包括安本素这款破壁机我一开始都是抵触的，尤其他们跟我说这玩意儿是静音的我更是露出怀疑的微笑。我深蹲稍微上点儿重量的时候不把嗓子喊劈都站不起来，这种靠刀片高速旋转来切碎和研磨食物的电器怎么可能静音。拿到手之后第一件事就是拿它研磨大米花生和芝麻，尤其是大米，硬度大颗粒小，别说打碎，就光是把它卷起来甩到杯壁上就已经很吵了，但罩上隔音罩之后真的就声音很小，是十分克制的嗡嗡声。以前听说过用破壁机被邻居投诉的事儿，市面上大部分破壁机的噪声在70、80分贝左右，而安本素这款破壁机只有49分贝左右，
基本就是人们互相交谈的声音，我也问过蔻蔻，我关上厨房门，她在房间基本听不到声。

其实对我来说破不破壁破到啥程度不重要，我就是喜欢拿它做各种东西吃，基本上啥我都能搭配起来打成汁儿或者磨成糊儿，像杂粮米糊，我基本都没有过滤，但口感还是深得我心。我之前也亲眼见过教练用破壁机制作鸡胸肉奶昔，对我造成了极大的伤害，这里建议非专业人士不要尝试。

虽然我现在主要用它做各种水果奶昔，其实人家可以做冰沙、豆浆、各种粥和婴儿辅食，还能绞肉、磨粉做佐料，基本上就是个家用小磨坊。
尤其是磨豆浆，它不用提前泡豆子，干豆直接扔里打成粉再煮就行。嘴馋如你我都明白这个理儿，很多时候就是突然灵光一闪想要吃（喝）某个东西，当时立马享用才会获得大满足，过段时间才搞到嘴里的话就会索然无味。安本素破壁机可以满足你每一个猝不及防的饮食需求。

还有一点就是这东西比看起来更容易清洗，甭管做完什么，只要马上放到水龙头下面一冲就能洗干净。它还自带有自清洁和烘干，不用自己放手下去清洁刀头，但切记不要把它的底座 泡在水里哈，搁手里攥着冲干净然后晾起来就行。

最后这个价位也是很令人心旷神怡。我之前看过破壁机，当时嫌吵就没买，但对这个东西的价位多少有点数儿，相比之下他们这回的活动价过于有诚意了，对比功能还是很值回票价的，原价639，团价299，自己做的健康又省钱，这款他们家还蛮火，前面还断货了好一阵子，还在犹豫的朋友真的可以试试。有需要点这里：https://t.cn/A6SNwNs7

直播3年了，今年的疫情反反复复，也深知每个人每一个家庭都过得很艰难，能够团聚在一起的已经很不容易，更不舍得花钱。所以今年的中秋节冬姐来了——精心准备了５万份月饼，５万盒仙仙饮，作为中秋节的礼物给宝宝们送出。既是一份惦记和心意，也是一份感恩和回馈，感恩这么长时间来每一位粉丝对冬姐的支持和信任，也希望每一位921宝宝都能够开心快乐地过好这个中秋节。9月2日7点，来冬姐直播间，3-8级的粉丝团领取月饼1份，9-10级的宝贝除了领取1份月饼，冬姐再额外送1盒仙仙饮。明天直播每个整点都会发放粉丝团礼物哦。
同时明天还有很多爆品回归：玻尿酸套盒、富勒烯套盒、咖啡因眼霜、花蜜眼霜、内衣清洗液、牙膏等等。一份心意，一份惦记。感恩宝贝一直以来的陪伴和支持。9月2号早上7：00冬姐在直播间，来支持我吧，直播间等你们。[心][心]#感恩回馈##团圆中秋节##中秋礼物##宠粉行动##贺冬冬[超话]#

#重庆一中违规录取苏新皓#
这位同学能不能出来道歉?
如果真的道歉了那就是实锤了
希望这位同学可以退学，重庆一中也应该道歉，为什么违规录取其他人?那你们制定的分数又有什么意义呢?要是大家都花钱进来就不要分数了，这位同学偶像，既然是偶像不应该是带领粉丝走向更好的一步吗？如今自己人品也失德了，希望可以严肃处理