1点睡，3点醒，就再也睡不着了。
索性爬起来看日出，本来因为缺觉多少有点败坏的心情，在闻到街道干净的气息，慢悠悠吃了个早餐，以及大汗淋漓做了40分钟的运动时候，心情忽然就平和愉悦了很多。
最近很不开心。无力又绝望。
是非对错就算辩赢了也毫无意义。
应该做的是努力改变，让自己尽快远离一切不健康的不舒适的人事，以及一切让我背离自己本真的环境，做到真正的断舍离。

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格局

这个世界上最愚蠢的行为，就是跟别人讲道理一定记住:位置不同，少言为贵;认知不同，不争不辩;三观不合，浪费口舌。

心中有事，装作若无其事，便是阅历。心中有事，还能若无其事，便是格局。
世上本无事，唐人自扰之。心大了事就小
了，心宽了烦恼就没了。提升自己的格局才能放纵人生，思路决定出路，格局决定结局!

#云云曰#处事慧在“声静”

面对分歧，很多人的第一反应，总是试图说服对方，力证自己正确。然而结果却是，情绪的雪球越滚越大，浪费了时间和精力，问题依然没有得到解决。

在心理学上，从我们起争执的那一刻起，沟通的渠道就已经关闭了。

每个人的成长经历、教育程度、认知宽度不同，对事情的理解自然不同，你所认为的别人未必理解，所以争辩只是浪费口舌、徒劳无益的行为。

正所谓，位置不同，少言为贵；认知不同，不争为智；三观不同，何必强求。

当遇到不通情达理、不懂人情世故、又蛮不讲理的人，能一笑置之，不与其一般见识，且不争不辩、处之坦然，无疑是一种可圈可点的智慧。

越是智慧的人，越懂得适时将自己的状态调成“静音”。