#女子穿暴汗服跳健身操心悸晕倒# 什么是暴汗服？让人多流汗吗…

相信很多人还不知道，暴汗服就是智商税，一个牌子天天在电梯里打广告。

流汗不等于减重，一旦身体补充了水分后，体重又恢复到穿暴汗服之前，它只是短期的表面效果，并没有它宣传的燃脂功能。

暴汗服只会造成脱水 并没有减脂肪的效果！！！！！！

抖音大数据又给我推送的
那些节食減肥的 五一假期吃了两三天 统统返弹回去了吗？

咱就是说 还有谁不知道 減重≠減脂的吗
靠少吃饿肚子不补充优质脂肪的 一定不会是減脂啊朋友们

減肥不等于減重 減水可能減重了 但減肥的真正目的是減少体内脂肪的比例。
体重的考量实际意义不大 影响外形的是你的体积不是你的重量。

由于脂肪密度很小 而肌肉密度很大 而人的体重大部分来自干肌肉的重量。
減肥是脂肪減少 而減重则是肌肉減少。真正健康有效的減肥应该以减脂为目标 并通过监测身体肌肉、水分、脂肪等指标的变化 从而达到只減脂而不减其他营养成分的目的 这样才不会返弹！才是有效減脂！#朴塑咖啡# https://t.cn/RxBHUwf

做一次吸脂能瘦多少斤？#胡巨龙吸脂[超话]#

有的顾客问我，为什么她抽脂后，体重变化并不大，但是恢复三个月后腿围小了10cm，腿型变得细直。

首先要知道吸脂不等于减重，我们身体里的脂肪密度是很低的，大约为0.85g/ml，而且在抽脂之前我们需要注射肿胀液，所以就算我们抽脂3000ml，术后的体重也不会下降很多，但是能明显看到恢复后大腿变纤细了。